Jakie są różne rodzaje OCD?
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) jest zaburzeniem psychicznym, które powoduje powtarzalne zachowania. Cierpiący wierzą, że te powtórzenia uwolnią ich od niepokojących myśli lub uczuć. Uważa się, że istnieje pięć głównych rodzajów OCD. Czyszczenie, gromadzenie i powtarzalne sprawdzanie to trzy najczęstsze zachowania. Typowe są również porządkowanie przedmiotów i powtarzające się procesy myślowe lub frazy.
Ze wszystkich typów OCD najczęstszym jest na ogół sprawdzanie i ponowne sprawdzanie pozycji lub działań. Stanowi to prawie 80% wszystkich diagnoz OCD. Ludzie cierpiący na tego typu OCD uważają, że nie udało im się ukończyć zadania i że ta porażka doprowadzi do katastrofy. Mogą wracać wielokrotnie, aby sprawdzić, czy zamknęli drzwi lub wyłączyli urządzenie. To, ile razy trzeba to zrobić, zależy od osoby, ale w większości przypadków ostatecznie zakłóca normalny styl życia.
Obsesyjne czyszczenie zwykle wynika z nienaturalnego strachu przed zarazkami. Osoby cierpiące uważają, że zanieczyszczenie jest wszędzie i że tylko poprzez czyszczenie i ponowne czyszczenie mogą stworzyć bezpieczne środowisko. Zazwyczaj unikają miejsc i okoliczności, w których mogą nie być w stanie kontrolować czystości, takich jak toalety publiczne, restauracje, a czasem nawet domy rodziny i przyjaciół. W pewnym sensie może to być postrzegane jako najbardziej wyniszczające ze wszystkich typów zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, ponieważ normalna osoba może mieć trudności z pozostaniem w jednym miejscu przez cały czas.
Hoarderzy po prostu boją się wyrzucić cokolwiek. Zwykle trzymają się wszystkiego, co otrzymują, bez względu na ich znaczenie. Często obawiają się irracjonalnej obawy, że ich życie może zależeć od tego, jakie rzeczy mają pod ręką. Ich styl życia i środowisko życia są na ogół bardzo chaotyczne.
Ludzie cierpiący na kompulsywne porządkowanie nie są w stanie odpocząć ani zrelaksować się, chyba że pewne rzeczy są w porządku. W skrajnych przypadkach może to dotyczyć wszystkich ich rzeczy, ale często koncentrują się na konkretnych rzeczach, takich jak książki, czasopisma lub artykuły żywnościowe. Ich proces zamawiania może być prosty, na przykład alfabetycznie lub układając przedmioty według rozmiaru, ale może to być również system tak złożony, że jego ukończenie może zająć wiele godzin.
Ze wszystkich typów zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych powtarzanie myśli lub wyrażeń jest ogólnie uważane za najbardziej niezwykłe. Ci ludzie są nękani poczuciem winy związanym z myślami, których nie mogą kontrolować. Te myśli zwykle dotyczą wyrządzania krzywdy innym lub sobie. Czasami myśli mają charakter seksualny, który osoba uważa za przewrotną. Uważają, że powtarzanie fraz na głos lub po cichu może powstrzymać niechciane myśli.