Jakie są różne typy zaburzeń samooceny?

Zaburzenia samooceny obejmują depresję, lęk, zaburzenia odżywiania oraz zachowania obsesyjne / kompulsywne. Narcyzm identyfikuje również zaburzenie samooceny, które może wydawać się wysoką samooceną i pewnością siebie. Psychologowie często zgadzają się, że zaburzenia poczucia własnej wartości zaczynają się w dzieciństwie w wyniku znęcania się, zastraszania lub częstego poniżania.

Depresja wynikająca z niskiej samooceny zazwyczaj koncentruje się na poczuciu bezwartościowości. Pacjenci cierpiący na depresję mogą tolerować znęcanie się przez innych, ponieważ uważają, że zasługują na złe traktowanie. W miarę ciągłego nadużywania depresja może się pogłębić i prowadzić do zażywania narkotyków, alkoholu lub jedzenia jako formy samoleczenia.

Niektórzy ludzie dotknięci zaburzeniami samooceny zachowują ideały perfekcjonizmu. Mogą stale szukać sposobów na akceptację i mieć problemy z tolerowaniem niepowodzenia. Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne stanowi jeden z rezultatów niskiej samooceny. Gdy ci pacjenci nie są w stanie utrzymać narzuconych sobie standardów doskonałości, może to prowadzić do powtarzania pewnych zachowań, które łagodzą stres codziennego życia.

Zaburzenia samooceny mogą również rozwijać się jako lęk. Osoby z tym problemem często martwią się tym, jak postrzegają je inni. Mogą zastanawiać się nad mierzeniem tego, co według nich oczekują od nich inni, i zachowują czujność, aby nie denerwować innych ludzi. Strach przed odrzuceniem może sprawić, że osoba z tym zaburzeniem stanie się pasywna lub agresywna jako sposób radzenia sobie z lękiem.

Niektóre zaburzenia samooceny pojawiają się również jako zaburzenia odżywiania, które obejmują anoreksję, bulimię i objadanie się. Problemy te mogą najpierw powstać, gdy pacjenci próbują schudnąć, aby dopasować się do idealnego wizerunku ciała, ale nadal postrzegają swoje ciało jako nieatrakcyjne pomimo utraty wagi. Anorektycy mogą uciekać się do ekstremalnej diety, odmawiając jedzenia, nawet gdy masa ciała spada niebezpiecznie nisko.

Bulimia reprezentuje postępujące zaburzenie, które zwykle zaczyna się od anoreksji. Pacjent wypija duże ilości jedzenia przed czyszczeniem lub stosowaniem środków przeczyszczających. Binging może wywoływać poczucie winy i potrzebę wymiotów, aby pozbyć się zużytych kalorii. Binging obejmuje spożywanie ogromnych ilości jedzenia bez oczyszczenia, a następnie nienawiść do siebie związaną z otyłością.

Pacjenci cierpiący na narcystyczne zaburzenia poczucia własnej wartości mogą wykazywać postawę wyższości. Mogą uważać, że zasługują na specjalne traktowanie, ponieważ są bardziej utalentowani lub mądrzejsi niż inni ludzie. Ci pacjenci mogą skorzystać z innych, ponieważ brakuje im empatii. Chociaż narcyści mogą wydawać się bardzo pewni siebie, zwykle cierpią z powodu złych zaburzeń samooceny, które mogą powodować, że reagują gniewem i krytyką wokół innych ludzi.

Ludzie z zaburzeniami samooceny mogą mieć problemy w związkach, ponieważ czują się niegodni miłości. Często nie wyznaczają granic lub mogą wydawać się bardzo potrzebni. Słabe umiejętności komunikacyjne stanowią kolejny objaw niskiej samooceny, który może wpływać na relacje społeczne i osobiste. Może to skutkować odmową przedyskutowania problemów lub obawą się zapytać o to, czego ludzie chcą lub potrzebują.