Jakie są najczęstsze przyczyny rozdartego bicepsa?

Rozerwane urazy bicepsa często występują, gdy ścięgna przyczepiają biceps do łzy barku lub łokcia z powodu długotrwałego użytkowania lub nagłego stresu. Kilka czynników może przyczynić się do tego urazu, w tym zapalenie stawów, trening siłowy lub incydenty związane ze sportem. Pacjenci często zgłaszają silny ból i brak ruchomości w wykonanym ramieniu.

U młodszych i w średnim wieku mężczyzn i kobiet podarte urazy bicepsów występują zwykle w wyniku aktywności fizycznej. Najczęstsze rozdarcie bicepsa występuje podczas treningu siłowego. Loki kaznodziei, ćwiczenie specjalnie ukierunkowane na mięsień bicepsa, pozostają najczęstszym ćwiczeniem przyczyniającym się do kontuzji.

Upadek na wyciągniętą rękę lub podnoszenie nadmiernej masy ciała bez rozgrzania mięśnia może również przyczynić się do rozdarcia bicepsa. Uraz ten jest znany jako dystalne pęknięcie bicepsa ścięgna. Ścięgno dystalne łączy mięsień bicepsa z łokciem. Uraz może nastąpić albo w częściowym rozerwaniu mięśnia bicepsa, w którym ścięgno pęka, albo w całkowitym pęknięciu, które rozszczepia ścięgno na dwie części.

Łzy bicepsów często występują u starszych osób dorosłych z powodu ogólnego stosowania przez długi czas; uraz jest również powszechny u osób dotkniętych zapaleniem stawów. Zwykle obrażenia te powstają w wyniku strzępienia się lub pęknięcia ścięgien, które łączą biceps z kompleksem barku. Osoby biorące udział w długotrwałych czynnościach, szczególnie nadużywanie ramion nad głową, często cierpią na tego rodzaju biceps łzy. Praca fizyczna i zajęcia takie jak pływanie i tenis kwalifikują się jako przykłady.

Długi i krótki koniec bicepsa przyczepia się do ramienia. Dłuższe ścięgno wpada przez nasadkę ramienia i najprawdopodobniej dozna obrażeń. Z powodu krótkiego ścięgna uraz okazuje się mniej poważny dla pacjenta.

Niewielkie podarte urazy bicepsa zazwyczaj można leczyć bez operacji. Lekarze mogą zalecić stosowanie leków dostępnych bez recepty, takich jak leki przeciwzapalne, a także odpoczynku i fizykoterapii, aby pomóc pacjentowi odzyskać siłę i ruchliwość do zranionego ramienia.

Łzy bicepsów na łokciach wymagają zwykle intensywniejszej pielęgnacji niż urazy bicepsów na ramionach. Leczenie często wymaga operacji polegającej na ponownym przymocowaniu ścięgna do kości. Po zabiegu często następuje fizykoterapia i program ćwiczeń. Proces ten może potrwać od sześciu do dziewięciu miesięcy.

Podarte obrażenia bicepsa należy traktować poważnie. Jeśli zostanie zignorowany, a osoba poszkodowana będzie nadal fizycznie korzystać ze zranionego ramienia, może dojść do trwałego uszkodzenia. Natychmiastowe leczenie i ćwiczenia zwykle przywracają biceps do siły i mobilności przed urazem.