Jakie są najczęstsze przyczyny obrzęku stóp?
Zwykle obrzęk stóp, zwany także obrzękiem, nie ma się czym martwić, a sam obrzęk jest bezbolesny. Stopy osoby mogą puchnąć po dłuższym okresie przebywania w samochodzie lub po długiej podróży samolotem. Innymi częstymi przyczynami obrzęku stóp są długie przebywanie, cykl menstruacyjny kobiety i spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości sodu. Jednak poważniejsze stany, takie jak problemy z krążeniem, mogą również powodować obrzęk, podobnie jak problemy z nerkami lub wątrobą. Ciąża i niektóre leki mogą również powodować ten objaw.
Poważne choroby serca, takie jak niewydolność serca i niewydolność żylna, mogą powodować obrzęk stóp. Kiedy ktoś cierpi na niewydolność serca, serce nie może prawidłowo pompować krwi przez ciało. Krew gromadzi się w stopach, co prowadzi do obrzęku. To samo dzieje się, gdy dana osoba ma niewydolność żylną, czyli wtedy, gdy żyły osoby, zwykle w nogach, nie są wystarczająco mocne, aby pompować krew do serca. W rezultacie krew pozostaje w dolnych przydatkach, powodując puchnięcie stóp.
Inne przyczyny obrzęku stóp obejmują uszkodzenie wątroby i nerek. Gdy czyjeś nerki nie działają prawidłowo, nie można w pełni wydalić z organizmu odpadów i soli. Nadmiar odpadów gromadzi się w naczyniach krwionośnych, zwiększając obrzęk. Marskość wątroby lub uszkodzenie wątroby zaburza zdolność narządu do usuwania toksyn i płynów z organizmu, powodując obrzęk stóp, nóg i brzucha.
Kobieta w ciąży może odczuwać obrzęk stóp i dłoni, ponieważ zatrzymuje płyn. W niektórych przypadkach obrzęk stóp podczas ciąży może być oznaką stanu przedrzucawkowego, wysokiego ciśnienia krwi podczas ciąży, które może być bardzo niebezpieczne dla płodu. Zmiany poziomów hormonalnych, które występują podczas ciąży, podczas cyklu miesiączkowego lub w wyniku kontroli urodzeń i hormonalnej terapii zastępczej, mogą również powodować obrzęk stóp.
Problem może powodować kilka różnych leków. Blokery kanału wapniowego, stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, mogą powodować puchnięcie stóp, podobnie jak tiazolidynodiony, stosowane w leczeniu cukrzycy oraz leki rozszerzające naczynia krwionośne, które otwierają naczynia krwionośne. Niektóre leki przeciwdepresyjne i kortykosteroidy mogą również zwiększać obrzęk stóp.
Obrzęk stóp można często zmniejszyć, podnosząc stopy kilka razy dziennie powyżej poziomu serca. Niektóre osoby zauważają zmniejszenie obrzęku, gdy wstają i poruszają się. Pomocne może być również ograniczenie spożycia soli i noszenie pończoch uciskowych. Jeśli obrzęk jest spowodowany problemami z sercem, wątrobą lub nerkami, obrzęk może zmniejszyć się podczas leczenia schorzenia.