Jakie są najczęstsze przyczyny bólu kości ramiennej?

Kość ramienna jest u ludzi kością ramienia. Odgrywa istotną rolę w ruchu ramienia i łokcia. Istnieje wiele powodów, dla których dana osoba może odczuwać ból kości ramiennej, w tym złamanie kości ramiennej, uraz łokcia i zwichnięte ramię. Przyczyna bólu w kości ramiennej określi sposób jej leczenia.

Złamania kości ramiennej mogą wystąpić w wyniku upadków, osteoporozy i innych obrażeń. Oznaki złamania w okolicy obejmują ból kości ramiennej, obrzęk i zasinienie. Osoba cierpiąca na złamanie kości ramiennej będzie musiała ustawić ramiona w specjalnym gipsie, aby zapobiec urazom nerwów.

Kość ramienna łączy się z łokciem, więc obrażenia łokcia mogą powodować promieniujący ból kości ramiennej. Zapalenie ścięgna w łokciu jest powszechne u osób uprawiających sport, zwłaszcza tenisa. Po zdiagnozowaniu zapalenia ścięgna u lekarza lekarz będzie wymagał od niego łatwego i unikania uprawiania sportu lub udziału w czynności, która spowodowała problem. Lekarz może również przepisać leki przeciwzapalne lub wymagać od pacjenta noszenia aparatu ortodontycznego. Obie te praktyki mogą pomóc w zmniejszeniu bólu łokci i kości ramiennej.

Zwichnięte ramię, w którym górna część kości ramiennej wyskakuje z łopatki, może również być odpowiedzialna za ból kości ramiennej. Upadki, wypadki samochodowe i kontuzje sportowe mogą potencjalnie spowodować zwichnięcie barku. Oznaki i objawy tego urazu obejmują znaczny ból szyi lub kości ramiennej, zasinienie i ramię są nie na miejscu.

Lekarze będą leczyć zwichnięte ramię, przesuwając kości z powrotem do prawidłowej pozycji. W niektórych przypadkach lekarz może to zrobić ręcznie, gdy pacjent nie śpi. Przed zabiegiem pacjentowi może zostać podany środek rozluźniający mięśnie. Poważne zwichnięcia barku mogą wymagać operacji w znieczuleniu. Pacjenci zwykle noszą temblak lub szynę przez kilka tygodni, ale poziom bólu odczuwanego w kości ramiennej i szyi poprawi się znacznie wcześniej.

Ludzie mogą uniknąć kontuzji i bólu w kości ramiennej, zawsze rozciągając się przed uprawianiem sportu lub ćwiczeniami. Ważne jest również, aby ludzie wiedzieli, kiedy nazwać to „rezygnacją”, i nie przesadzać, gdy ćwiczysz. Picie mleka lub przyjmowanie suplementów wapnia może tworzyć mocniejsze kości, co może zapobiec obrażeniom kości ramiennej w razie wypadku.