Jakie są najczęstsze przyczyny bolesnego wzdęcia?

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn bolesnego wzdęcia. Obejmują one zakres od łatwego do naprawienia, takiego jak przejadanie się, do bardziej ciężkich stanów, takich jak zespół jelita drażliwego. Inne potencjalne przyczyny to alergia na określony rodzaj żywności, miesiączka, brak spożycia wody i nietolerancja laktozy. Rzeczywistym powodem bolesnego wzdęcia jest zwykle gromadzenie się płynu i gazu w organizmie i często jest to znak, że jedzenie nie jest prawidłowo trawione.

Jedną z najczęstszych przyczyn bolesnego wzdęcia jest przejadanie się. Gdy dana osoba się przegrzewa, organizmowi może być trudno poradzić sobie ze zwiększoną ilością jedzenia, co może prowadzić do gromadzenia się cieczy i gazu. Z tego powodu, jeśli dana osoba cierpi na bolesne wzdęcia, pierwszą rzeczą do zbadania jest jej dieta.

Zespół jelita drażliwego może powodować bolesne wzdęcia. To idzie w parze z biegunką, która często występuje w tym stanie. W wielu przypadkach tą szczególną przyczyną wzdęć można zaradzić, oceniając dietę danej osoby i upewniając się, że nie spożywa ona żywności bogatej w niektóre rodzaje błonnika. Niektóre pokarmy, które często pomagają zredukować z diety osoby z zespołem jelita drażliwego, obejmują tłuste i czerwone produkty mięsne. Jednak nie ma lekarstwa na zespół jelita drażliwego.

Zaparcia mogą często powodować ciężkie i bolesne wzdęcia. Ludzie, którzy regularnie cierpią na zaparcia, mogą odkryć, że wzdęcia stają się stałym problemem. W wielu przypadkach zaparcia nie stanowią stałego problemu, ale jeśli utrzymują się przez długi czas, zmiany stylu życia, takie jak dieta bogata w błonnik, mogą pomóc w tym stanie.

Istnieje kilka stanów, które mogą powodować bolesne wzdęcia oprócz zaparć. Na przykład kwaśny ponowny napływ może powodować uczucie wzdęcia i może być bolesne. Wiadomo również, że nietolerancja laktozy powoduje wzdęcia. Wiele stanów powodujących wzdęcia można rozwiązać poprzez zmiany stylu życia, takie jak ograniczenie fast foodów i ograniczenie spożycia napojów alkoholowych.

Istnieją inne, poważniejsze przyczyny bolesnego wzdęcia. Na przykład duży guz w jamie brzusznej może czasami powodować ból w tym regionie. Niektóre choroby wpływają również na okrężnicę, co może wywoływać podobne objawy. Z tego powodu, jeśli wzdęcia utrzymują się przez długi czas, należy skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia niektórych poważniejszych stanów.