Jakie są najczęstsze przyczyny bólu mięśni brzucha?

Napięcia brzucha są najczęstszą przyczyną bólu mięśni brzucha, chociaż inne urazy lub stany mogą powodować ból w okolicy brzucha. Nadużywanie często powoduje również ból mięśni brzucha, a ludzie, którzy nie używają mięśni często, mogą odczuwać ból, gdy mięśnie te nagle zostaną wykorzystane częściej niż normalnie. Zmęczenie mięśni jest powszechne, szczególnie u sportowców, którzy mogą wykorzystać te mięśnie do wyczerpania. Przeciążenie od kaszlu lub kichania często może prowadzić do bólu brzucha. Czasami ból mięśni brzucha wcale nie jest bólem mięśni, ale bólem brzucha, który jest podobny do bólu mięśni.

Napięcia mięśniowe występują, gdy drobne włókna tworzące tkankę mięśniową zaczynają pękać. To łzawienie może powodować ból w dotkniętym mięśniu, a gdy łzawienie nastąpi w jamie brzusznej, nastąpi ból mięśni brzucha. Takie rany często leczą się same, jeśli są odpowiednio leczone; leczenie RICE powinno być stosowane w celu leczenia tych obrażeń. RICE oznacza Rest, Ice, Compression i Elevation. Kroki te umożliwiają naturalną naprawę włókien mięśniowych, pomagając jednocześnie zapobiegać obrzękom, zasinieniom i krwawieniom. Obciążenie mięśni może, ale nie musi, uniemożliwiać poszkodowanemu normalne poruszanie się; niewielkie naprężenia mogą nie wpływać na osobę, ale poważniejsze obrażenia mogą prowadzić do znacznego bólu lub tkliwości.

Pęknięcie mięśni w jamie brzusznej może również prowadzić do bólu mięśni brzucha, a uszkodzenie to wymaga natychmiastowej wizyty lekarskiej. Zerwanie występuje, gdy mięsień całkowicie się rozrywa i odrywa się od siebie lub ścięgna, które mocuje go do kości. Pęknięcia mogą być dość bolesne, a często towarzyszy im obrzęk, zasinienie i wypukły guz w miejscu, w którym mięsień się zaciął. W celu rozwiązania tego problemu może być wymagana operacja, dlatego należy natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza po zranieniu.

Czasami zmęczenie mięśni spowodowane nadmiernym zużyciem może prowadzić do bólu, wrażliwości lub sztywności. Ten stan zwykle ustępuje po wystarczającym odpoczynku lub lekkim rozciągnięciu. Kiedy mięśnie męczą, mają tendencję do zaciskania się, powodując sztywność lub tkliwość w dotkniętych obszarach. Kiedy pojawia się ból mięśni brzucha, mięśnie mogą być po prostu napięte lub mogą nadmiernie gromadzić się kwas mlekowy, który jest produktem ubocznym spalonego glikogenu. Ciało wykorzystuje glikogen jako podstawowe źródło energii podczas aktywności fizycznej, a podczas spalania kwas mlekowy gromadzi się w mięśniach, powodując ból lub pieczenie w dotkniętych mięśniach.