Jakie są najczęstsze objawy urazu szyi?
Urazy szyi obejmują te, które dotyczą kości i stawów w górnej części kręgosłupa, dysków w pobliżu górnej części kręgosłupa oraz więzadeł i mięśni szyi. Mogą być utrzymywane na różne sposoby, od wypadków samochodowych po zajęcia sportowe lub związane z pracą. Uraz kontuzji szyi może prowadzić do bólu szyi, chociaż typowe objawy uszkodzenia szyi mogą również obejmować ból ramion, ramion i górnej części pleców. Bóle głowy lub sztywność szyi są również objawami urazu szyi.
Podczas gdy ból szyi może być oczekiwany z powodu urazu szyi, istnieją pewne objawy uszkodzenia szyi, które nie są zgodne z przewidywaniami. Zawroty głowy, nudności lub ból ramion mogą wskazywać na pęknięcie dysku. Skręcona szyja może powodować silny ból w jednym lub obu ramionach. Ściśnięte nerwy mogą również powodować silny ból. Bez względu na rodzaj odczuwanego bólu, jeśli ktoś dozna urazu szyi lub odczuje ból szyi, powinien natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Niektóre bóle szyi mogą nie być wynikiem konkretnego urazu szyi; zamiast tego ból może być wynikiem przewlekłego stanu lub choroby. Zapalenie stawów jest przewlekłym schorzeniem, które dotyka głównie ludzi w miarę starzenia się i zapalenia stawów, co prowadzi do sztywności i ograniczonej ruchomości. Zapalenie opon mózgowych i grypa to dwie choroby, które mogą powodować przejściowy ból szyi. Silny ból szyi może wskazywać na problemy z sercem lub kręcz szyi, stan, w którym mięsień szyi jest krótszy lub mocniejszy niż powinien.
Większość problemów szyi i urazów można leczyć za pomocą pierwszej pomocy, terapii, medycyny lub operacji. Większość lekarzy i kręgarzy wybiera najbardziej odpowiednie leczenie bólu szyi w zależności od nasilenia i rodzaju bólu, jakiego doświadcza pacjent. Rozważą również istniejące problemy zdrowotne i aktywność fizyczną, aby zaoferować najlepsze leczenie.
Czynności wykonywane w życiu codziennym nie powinny powodować urazów szyi, ale niektóre powtarzające się czynności mogą przyczynić się do drobnych urazów szyi. Na przykład, jeśli ktoś wielokrotnie śpi z głową skierowaną w jednym kierunku, może odczuwać ból szyi lub sztywność, jeśli zmieni rzeczy i śpi w przeciwnym kierunku. Podobnie osoba zła postawa może z czasem odczuwać stały ból szyi.
Stres może również powodować ból szyi, ponieważ napięcie powoduje usztywnienie mięśni. Ćwiczenie ramion lub górnej części ciała może tymczasowo powodować ból szyi, a regularne nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń może spowodować poważne obrażenia szyi. Jeśli regularnie ćwiczysz i doświadczasz objawów kontuzji szyi, skonsultuj się z osobistym trenerem, aby uzyskać pomoc w poprawieniu metod ćwiczeń.