Jakie są objawy reakcji alergicznej na histaminę?
Histamina jest neuroprzekaźnikiem wytwarzanym w celu ochrony organizmu przed patogenami i innymi obcymi substancjami. Podczas gdy histamina działa na rzecz ochrony organizmu, u niektórych osób rozwija się nietolerancja lub reakcja alergiczna. Objawy reakcji alergicznej na histaminę obejmują problemy żołądkowe, pokrzywkę, wyprysk i katar sienny. Ciężka nietolerancja może nawet prowadzić do poważniejszych chorób, takich jak nieregularne bicie serca, wstrząs anafilaktyczny i astma. Aby wyleczyć ten stan, cierpiących zaleca się zmianę diety i stosowanie leków przeciwhistaminowych w celu opanowania objawów.
Osoby cierpiące na ten stan muszą najpierw zrozumieć przyczyny reakcji alergicznej na histaminę, aby następnie zrozumieć sam stan. Reakcja alergiczna na histaminę zwykle wynika z braku oksydazy diaminowej (DAO), która jest enzymem pomagającym w rozkładzie histaminy. Powstająca w organizmie histamina jest również obecna w wielu produktach spożywczych. Kiedy dana osoba spożywa te pokarmy, ale nie jest w stanie przetworzyć histaminy, zaczyna gromadzić się w ciele.
Nadmiar tej substancji może powodować reakcję alergiczną na histaminę. Najczęstsze objawy reakcji alergicznej to ból głowy, ból brzucha, biegunka, nudności, wymioty, przekrwienie, zmęczenie, dreszcze, problemy ze snem, katar, pokrzywka i egzema. Niektóre osoby zaczynają cierpieć z powodu nagłych zmian nastroju lub lęku. Ze względu na szeroki zakres objawów ten stan jest często mylony z przeziębieniem, grypą lub inną chorobą.
W ciężkich przypadkach nietolerancja histaminy może prowadzić do poważniejszych rodzajów reakcji alergicznych. Nietolerancja histaminy może powodować astmę, kołatanie serca, przyspieszenie akcji serca, niedociśnienie i wstrząs anafilaktyczny. Pacjenci, u których występują te objawy, powinni natychmiast udać się do lekarza.
Aby kontrolować reakcję alergiczną na histaminę, wielu pacjentom zaleca się zmianę diety. Eliminacja żywności z histaminą z diety zazwyczaj poprawi jej stan. Pokarmy bogate w histaminę obejmują drożdże, ser, produkty sojowe, skorupiaki, zepsute ryby, fasolę, sfermentowane potrawy, wędliny, czekoladę, pszenicę i kilka rodzajów owoców. Wiele dań w mikrofalówce i inne produkty zawierające konserwanty również zawierają tę substancję. Unikanie takich pokarmów zmniejszy ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej.
Suplementy i leki przeciwhistaminowe można również stosować w leczeniu pacjentów. Niektórzy lekarze zalecają przyjmowanie suplementów zawierających DOA, witaminę B6 i witaminę C w celu zwiększenia tolerancji histaminy u pacjenta. Leki przeciwhistaminowe można stosować, jeśli dana osoba zaczyna zauważać objawy lub przypadkowo spożywa żywność zawierającą histaminę. Pacjenci powinni również omówić z lekarzem wszelkie przyjmowane przez siebie leki, ponieważ niektóre leki zmniejszają skuteczność DAO.