Jakie są objawy udaru cieplnego?
Udar cieplny jest bardzo poważnym stanem, który może powodować poważne odwodnienie i przerwy w dostawie prądu. Ten stan powstaje, gdy temperatura ciała rośnie zbyt wysoko, zwykle z powodu nadmiernego ciepła. Ciało straci niezbędne płyny i minerały, zwykle przez nadmierne pocenie się. Udar cieplny może być również poważnym skutkiem ubocznym ekstremalnych wymiotów, gorączki lub biegunki.
Objawy udaru cieplnego są bardzo zróżnicowane. Należą do nich przede wszystkim bóle głowy, zmęczenie i zawroty głowy. Inne objawy to skurcze mięśni, wysokie ciepło ciała, szybkie oddychanie i szybki puls. Osoba cierpiąca na udar cieplny może również zostać poważnie zdezorientowana i cierpieć na drgawki. Jednym z bardzo poważnych znaków jest utrata przytomności.
Oprócz nadmiernego ciepła mogą istnieć pewne podstawowe powody, dla których dana osoba cierpi na udar cieplny. Jedną z głównych przyczyn udaru cieplnego jest odwodnienie; picie alkoholu podczas opalania może spowodować udar cieplny. Alkohol odwadnia ciało i zmieszany z ciepłem nie jest dobrym połączeniem.
Uważa się również, że osoby z nadwagą są bardziej podatne na objawy udaru cieplnego. Ludzie z nadwagą mają tendencję do pocenia się w nadmiernym upale. To szybko odwadnia ciało i może wywołać udar cieplny. Osoby cierpiące na niezdiagnozowane nadczynność tarczycy mogą być również bardziej podatne na ten stan.
Wyczerpanie ciepła może również prowadzić do objawów udaru cieplnego. Kiedy doznałeś paskudnego oparzenia słonecznego lub doznałeś wysiłku fizycznego, może wystąpić udar cieplny. Najwcześniejsze objawy mogą nie być zauważalne, ponieważ stan może występować stopniowo wraz ze wzrostem temperatury.
Chociaż udar cieplny może zdarzyć się każdemu, niektórzy ludzie muszą zachować większą ostrożność niż inni. Starsi ludzie, niemowlęta i małe dzieci są bardziej podatne. Osoby aktywne fizycznie i osoby takie jak pracownicy fizyczni pracujący na zewnątrz również są bardziej narażeni na udar cieplny.
Jeśli temperatura osiąga 39,5 ° C (103.1 ° F) i występują niektóre objawy udaru cieplnego, może być wymagana pomoc medyczna. Jeśli temperatura twojego ciała osiągnie 41.8 ° C (105.8 ° F), jest to postrzegane jako krytyczne i natychmiast potrzebujesz natychmiastowej pomocy medycznej. Jeśli cierpisz na łagodniejsze objawy, możesz zrobić kilka rzeczy.
Natychmiast przenieś się do chłodniejszego miejsca i pij wodę. Nie należy przyjmować żadnych leków i, jeśli to możliwe, brać prysznic z zimną wodą. Spróbuj zwiększyć wentylację lub zakryj ciało wilgotną odzieżą, aby się ochłodzić. Jeśli objawy nasilą się, należy natychmiast wezwać lekarza.