Jakie są objawy poważnej depresji?

Objawy poważnej depresji obejmują znaczne zmiany masy ciała, ekstremalne zmęczenie, niekontrolowane zaklęcia płaczowe, myśli samobójcze i słabe umiejętności decyzyjne. Chociaż od czasu do czasu wszyscy mogą czuć się „wyrzuceni na śmietnik”, poważna depresja jest stanem klinicznym, który może powodować najbardziej skrajne uczucie smutku. Ci, którzy uważają, że oni lub ktoś, kogo znają, mogą cierpieć na poważną depresję, powinni jak najszybciej szukać pomocy medycznej, aby zapewnić szybkie leczenie i powrót do zdrowia.

Znaczący spadek lub wzrost masy ciała bez oczywistej przyczyny jest jednym z najczęstszych objawów dużej depresji. Aby uznać ją za „znaczącą”, waga musi wzrosnąć lub spaść o co najmniej 5 funtów (2,26 kg) w ciągu jednego tygodnia. Podczas gdy osoby cierpiące na poważną depresję zazwyczaj tracą na wadze, może również wystąpić przyrost masy ciała.

Ekstremalne zmęczenie jest kolejnym częstym objawem dużej depresji. Osoby cierpiące na zmęczenie mogą nie tylko czuć się zmęczone i chcą często spać, mogą nawet brakować energii, którą kiedyś musiały wykonywać codzienne czynności. Ponieważ zmęczenie jest objawem szeregu innych stanów, należy to rozważyć wraz z innymi trwającymi objawami poważnej depresji.

Objawy poważnej depresji często obejmują niekontrolowane zaklęcia płaczące. Płacz może być związany z określonym wyzwalaczem, takim jak myśl lub piosenka, lub może pojawić się całkowicie bezproblemowo. W depresji płacz może trwać od kilku minut do godziny. Chociaż osoba cierpiąca na poważną depresję może przestać płakać, prawdopodobnie nie jest w stanie tego zrobić samodzielnie.

W niektórych przypadkach osoby cierpiące na poważną depresję mogą doświadczać myśli samobójczych i ciągłego bólu. Podczas gdy niektóre osoby mogą odegrać swoje myśli samobójcze, wiele innych po prostu rozważa taką możliwość. Osoby, które myślą o samookaleczeniu, powinny jak najszybciej zostać skierowane na pomoc psychologiczną. Konieczna może być stała opieka medyczna i psychologiczna.

Słabe umiejętności decyzyjne są również związane z poważną depresją. Osoby cierpiące na depresję mogą mieć trudności z podejmowaniem decyzji związanych z pracą, relacjami lub innymi sprawami całkowicie. Terapia poznawcza dla osób cierpiących na depresję często polega na pomaganiu pacjentom w podejmowaniu decyzji, ale nawet po leczeniu objawów depresyjnych mogą nadal występować zaburzenia procesu decyzyjnego.

W wielu przypadkach leczenie poważnej depresji może trwać tygodnie, miesiące, a nawet lata. Aby zapewnić pełne leczenie, często wymagane są leki, psychoterapia i doradztwo grupowe. Niektóre objawy poważnej depresji mogą zagrażać życiu, dlatego ważne jest, aby każdy, kto cierpi na te objawy, szukał pomocy medycznej w celu opanowania stanu.