Co powoduje ból głowy zatok?
Zatoki to wypełnione powietrzem wgłębienia w czaszce. Istnieją cztery pary zatok, które służą do nawilżania wdychanego powietrza, zwiększania rezonansu głosu i zmniejszania ciężaru czaszki. Zatoki mogą zostać zaognione lub zablokowane przez śluz, co często może powodować ból głowy zatoki.
Ból spowodowany zatokowym bólem głowy może się różnić w zależności od tego, które zatoki są dotknięte. Na przykład zatoki czołowe, które znajdują się nad oczami, mogą powodować ból w czole. Bólowi może towarzyszyć wydzielina śluzu z nosa.
Zatokowy ból głowy może wystąpić z różnych powodów. Kiedy osoba ma przeziębienie, zwiększa się produkcja śluzu. Zatoki mogą stać się pełne śluzu, który nie odprowadza skutecznie. Nagromadzenie się śluzu może powodować ból i ucisk w głowie. Alergie mogą również powodować wzrost śluzu i stanu zapalnego w zatokach.
Wzrosty w jamie nosowej lub zatokach, które ograniczają przepływ śluzu z zatok, mogą również prowadzić do bólu głowy. Na przykład łagodne guzy zatok lub polipów nosa mogą powodować niedrożność. Oprócz wzrostów mogą występować nieprawidłowości strukturalne od urodzenia, co powoduje niedrożność.
Zarówno bakteryjne, jak i wirusowe infekcje zatok mogą również powodować ból głowy zatok. Infekcje zatok, znane jako zapalenie zatok, często występują po przeziębieniu lub innej infekcji dróg oddechowych. Zatoki ulegają stanom zapalnym i śluz nie może odpowiednio odpłynąć z zatok. W połączeniu z zapaleniem i śluzem może wystąpić ból głowy zatoki.
Leczenie zatokowego bólu głowy może mieć na celu osuszenie zatok. Leki zmniejszające przekrwienie mogą sprzyjać drenażowi zatok. Leki wykrztuśne bez recepty mogą również pomóc rozrzedzić śluz i pomóc w odpływie z zatok, co może zmniejszyć ból głowy. Leki przeciwhistaminowe mogą pomóc ograniczyć wytwarzanie śluzu i mogą działać dla osób, które cierpią na bóle głowy zatok z powodu alergii. Jeśli bóle głowy są spowodowane infekcją zatok, mogą być potrzebne antybiotyki.
Oprócz leków zmniejszających ból głowy z zatok, istnieją dodatkowe sposoby na spowolnienie drenażu zatok. Picie dużej ilości wody może pomóc rozrzedzić śluz, co ułatwia wypływ z zatok. Wdychanie pary z gorącego prysznica może również pomóc złagodzić ból głowy.
Zmniejszenie wszystkich bólów głowy spowodowanych bólem zatok może nie być możliwe, jednak istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby zmniejszyć częstotliwość bólów głowy zatok. Zidentyfikuj i zmniejsz wyzwalacze alergii. Użyj nawilżacza, aby utrzymać wilgotność powietrza w domu. Zmniejsz ryzyko zachorowania, często myjąc ręce, jedząc zdrowe jedzenie i śpiąc.