Co powoduje suche usta?
Suche usta, które mogą sprawić, że wszystko, od oddychania po uśmiech, będzie niewygodne, może być spowodowane dowolną liczbą rzeczy. Najczęstsze jest odwodnienie, chociaż źródłem problemu może być również ekstremalne zimno lub ciepło, a także niska wilgotność. Reakcja alergiczna na metal, kosmetyki lub pastę do zębów może również powodować popękane usta; zasadniczo każdy alergen, który wejdzie w kontakt z ustami, może powodować suchość warg. Ten stan jest również często skutkiem ubocznym leków na ciśnienie krwi lub leków przeciw nudnościom.
W przypadku zdrowych osób odwodnienie jest najczęstszą przyczyną suchości warg. Może się to zdarzyć, ponieważ dana osoba nie pije wystarczającej ilości wody lub spożywa substancje lub pokarmy odwadniające ciało; ogólnie, sól i alkohol są dwoma największymi winowajcami. Brak wilgoci może powodować, że usta stają się napięte i popękane, a także zmniejszać wydzielanie śliny, co prowadzi do suchości. Regularne picie wody, ograniczenie spożycia soli i spożywanie alkoholu w umiarkowanych ilościach może pomóc przywrócić wilgoć z powrotem do ust i zapobiec temu problemowi w przyszłości.
Oprócz odwodnienia, pogoda może również odgrywać znaczącą rolę w występowaniu spierzchniętych ust. Brak wilgoci lub wilgoci w powietrzu może dość szybko wysuszyć usta. Gdy towarzyszy temu niska temperatura i wiatr lub nadmierne ciepło, usta mogą wyschnąć jeszcze szybciej. Dla tych, którzy żyją w suchym klimacie z ekstremalnymi temperaturami w obu kierunkach, ochronne, nawilżające balsamy do ust i dużo wody są zwykle najlepszym sposobem na zapobieganie temu problemowi.
Niezliczona ilość przedmiotów codziennie kontaktuje się z ustami, z których każdy może potencjalnie wywołać reakcję alergiczną. U wielu osób usta są bardziej wrażliwe niż inne obszary ciała i chociaż mogą nie odczuwać reakcji, gdy inna część ciała wejdzie w kontakt z alergenem, usta mogą zareagować opuchnięciem, spierzchnięciem lub wysuszeniem. Najczęstszą nieznaną reakcją jest nikiel znaleziony w przedmiotach, takich jak długopisy lub spinacze, z których wiele osób bezmyślnie wkłada do ust. Produkty kosmetyczne zawierające galusan propylu, środek konserwujący i pasty do zębów zawierające laurylosiarczan sodu, środek pieniący lub guaiazulen, niebieski barwnik, mogą również powodować reakcję alergiczną, która powoduje suchość warg.
Jeśli dana osoba zaczęła niedawno przyjmować nowy lek, a on lub ona ma suche usta, problemem może być sam lek. Kilka popularnych leków na receptę wymienia suche lub spierzchnięte usta jako możliwy efekt uboczny. Chociaż zwykle nie jest to szkodliwe dla zdrowia, zwłaszcza w porównaniu z tym, co stałoby się bez leków, może być denerwujące i niewygodne. Zazwyczaj ten efekt uboczny występuje przy ciśnieniu krwi i lekach przeciw nudnościom, a zwykle zwiększenie spożycia wody i użycie nawilżającego balsamu do ust zwykle pomoże.