Co powoduje bóle rąk?
Bóle rąk mogą być spowodowane wieloma warunkami, w tym obrażeniami, zapaleniem stawów lub zapaleniem kaletki. Ból rąk może być w szczególności spowodowany stanem zwanym zespołem cieśni nadgarstka, który może wymagać operacji w celu skorygowania. Słaba ergonomia podczas korzystania z komputera i myszy staje się coraz bardziej jedną z głównych przyczyn bólu rąk wśród codziennych użytkowników komputerów.
Chociaż zwykle z przyczyn, którym można zapobiegać i które można leczyć, bóle rąk mogą nadal poważnie wpływać na życie danej osoby. Nawet chwilowe ograniczenie czynności z powodu obolałych rąk może być niedogodnością i spowodować poważne zakłócenia w wykonywaniu codziennych zadań. Gdy ręce bolą, należy natychmiast poszukać przyczyny i usunąć ją, aby zmniejszyć wpływ bólu.
Jedną z najczęstszych przyczyn bólów rąk są urazy, takie jak powtarzające się obciążenie. Podczas wykonywania powtarzających się zadań, takich jak pisanie lub pisanie na klawiaturze, wiele osób zgłasza objawy mrowienia w palcach, intensywny dyskomfort i bóle rąk. Ból pojawia się, gdy mięśnie i ścięgna ręki ulegają uszkodzeniu i spadkowi smarowania w wyniku tego powtórzenia. Wkrótce mięśnie i ścięgna ulegają stanom zapalnym i zaczynają ściskać pobliskie nerwy. Wszystkie te reakcje powodują bóle dłoni, a także ból nadgarstków, przedramienia, szyi i ramion.
Zespół cieśni nadgarstka jest szczególnym rodzajem stresu powtarzalnego znanego z powodowania bólu rąk. Powszechnie klasyfikowany jest jako uraz zawodowy, ponieważ najprawdopodobniej dotyczy kasjerów, szwaczek, maszynistek, pracowników fabryki i innych osób wykonujących powtarzające się czynności związane z pracą. Ćwiczenia na ręce mogą pomóc zmniejszyć ból i ból, podobnie jak odpoczynek rąk w przypadku odczuwania bólu nerwów. Dla niektórych osób bóle rąk wywołane przez zespół cieśni nadgarstka stają się tak nie do zniesienia i kalectwa, że konieczna jest operacja w celu złagodzenia bólu.
Zapalenie stawów może być również źródłem bólu rąk. Zapalenie stawów spowodowane zapaleniem stawów najczęściej występuje u osób starszych, ale w rzeczywistości może dotyczyć każdego w każdym wieku w różnych okolicznościach. Dziedziczność może powodować zapalenie stawów lub może być wywołana urazami stawów lub infekcją bakteryjną, jak ma to miejsce w przypadku boreliozy, która jest zakaźnym rodzajem zapalenia stawów. Przy ponad 100 różnych rodzajach zapalenia stawów, inne powszechne objawy obejmują sztywność stawów, bolesne stawy i stawy, które odczuwają gorączkę po zapaleniu.
Specyficzny rodzaj zapalenia kaletki, zapalenie pochewki ścięgna, powoduje bóle rąk. Jest to spowodowane pogrubieniem podszewki otaczającej ścięgna palca. Ten typ zapalenia kaletki, zwany także palcem spustowym, może również powodować zablokowanie palców i obrzęk. Inny rodzaj zapalenia kaletki, znany jako zapalenie ścięgien DeQuervaina, może również powodować ból dłoni, szczególnie wokół nadgarstka i kciuka.