Co powoduje zespół niespokojnych nóg u kobiet w ciąży?

Jedna z wielu skarg dotyczących ciąży obejmuje zespół niespokojnych nóg, który powoduje mrowienie i nieodpartą potrzebę poruszania nogami. Lekarze nie są pewni, co dokładnie powoduje zespół niespokojnych nóg w czasie ciąży, ale jednym z najbardziej prawdopodobnych winowajców jest brak żelaza. Oprócz niedokrwistości, niektóre kobiety w ciąży mogą dostać ten problem po zjedzeniu niektórych pokarmów lub w wyniku odwodnienia. Niestety zwykle nie można go agresywnie leczyć w czasie ciąży, ponieważ leki, które zwykle pomagają, są niedostępne do czasu porodu.

Głównym objawem zespołu niespokojnych nóg w ciąży jest mrowienie w nogach i stopach, a także silna potrzeba poruszania nogami. Niektórzy ludzie opisują to uczucie jako swędzenie, czołganie, ból, a nawet pieczenie. Uczucie zwykle wpływa na obie nogi w tym samym czasie i najczęściej pojawia się podczas leżenia lub siedzenia przez dłuższy czas. Chociaż może wystąpić o każdej porze dnia, najczęściej jest zauważany w nocy, co prowadzi do zmniejszenia snu u osób cierpiących na zespół niespokojnych nóg.

Wielu lekarzy uważa, że ​​zespół niespokojnych nóg w ciąży jest spowodowany niedoborem niektórych witamin, takich jak żelazo. Wiele kobiet w ciąży rozwija niedokrwistość, szczególnie w ostatnim trymestrze ciąży, co zwykle ma miejsce, gdy najczęściej pojawia się zespół niespokojnych nóg. Niedokrwistość pojawia się, ponieważ objętość krwi gwałtownie wzrasta podczas ciąży, a ilość żelaza w organizmie zwykle nie jest w stanie utrzymać się na tyle dobrze, aby utrzymać zwykły stosunek. Niektórzy lekarze uważają również, że niedobór kwasu foliowego może prowadzić do tych dziwnych odczuć w nogach, ponieważ kobiety w ciąży często również nie mają tej witaminy. Dlatego wzrost żelaza i kwasu foliowego może być jednym ze sposobów zapobiegania lub leczenia zespołu niespokojnych nóg w czasie ciąży, chociaż nie zawsze rozwiązuje to problem.

Istnieją inne teorie, dlaczego zespół niespokojnych nóg pojawia się w ciąży. Na przykład niektórzy cierpiący na ten warunek zauważają, że pogarsza się, gdy spożywają cukier przed snem. Inni zakładają, że winą może być krążenie i odwodnienie, ponieważ zauważają problem bardziej, gdy ich nogi są zimne lub gdy nie piją wystarczającej ilości wody. Tak czy inaczej, u około jednej piątej kobiet rozwija się zespół niespokojnych nóg w czasie ciąży, ale nikt nie jest pewien dokładnej przyczyny. Chociaż niestety najskuteczniejsze metody leczenia tego problemu nie są dozwolone w czasie ciąży, dobrą wiadomością jest to, że zespół niespokojnych nóg zwykle zanika wkrótce po porodzie.