Co powoduje sztywne kolana?

Zapalenie stawów, zapalenie ścięgien, urazy mięśni i urazy chrząstki są być może najczęstszymi przyczynami sztywnych kolan, chociaż istnieją inne przyczyny. Mięśnie i ścięgna, a także więzadła w stawie, mogą prowadzić do sztywnych kolan z powodu obrażeń, nadużywania lub braku kondycjonowania. Zapalenie stawów może prowadzić do sztywnych kolan, gdy chrząstka i więzadła kolana zaczynają się rozpadać i degradować. Większość problemów z kolanem, które prowadzą do sztywności, nie są bardzo poważnymi warunkami, chociaż niektóre problemy prowadzące do sztywności mogą być dość poważne i wymagają dalszej pomocy medycznej, takich jak leki, operacja lub fizykoterapia.

Sztywność mięśni może prowadzić do sztywnych kolan. Mięśnie, które przyczepiają się do kości w pobliżu kolan, mogą stać się napięte lub po prostu ciasne po nadużywaniu lub braku kondycjonowania. Odkształcenie mięśni występuje, gdy włókna, które tworzą lekko łzy mięśni, prowadząc do bólu. Ten ból i sztywność mogą promieniować w kolana, a także może powodować obciążenie innych części kolana. Lukier iRest może pomóc złagodzić ból i sztywność, a po kilku dniach ból powinien zniknąć. Jeśli ból i sztywność utrzymują się, może być właściwe odwiedzenie lekarza.

Zapalenie stawów jest stanem zwyrodnieniowym, który powszechnie występuje u osób w miarę starzenia się. Chrząstka i więzadła w kolanie zaczynają się rozpadać, powodując, że kolano porusza się w sposób, w jaki inaczej nie zginałby; Ścięgna mogą stać się zapalone, co prowadzi do bólu i sztywnych kolan. Nie ma lekarstwa na zapalenie stawów, ale można zastosować techniki leczenia bólu w celu zmniejszenia sztywności i bólu. Leczenie może obejmować stosowanie miejscowych maści, leki przeciwzapalne i środki przeciwbólowe lub uczestnictwo w regularnym rutynie treningu i schematu rozciągania. Poważniejsze przypadki zapalenia stawów mogą wymagać częściowej lub całkowitej operacji wymiany kolana, co może być bolesnym procesem z wydłużonym czasem powrotu do zdrowia.

Czasami może stać się czapka kolanowaprzesiedlone z różnych powodów, co prowadzi do dyskomfortu i sztywnych kolan. Zapalenie może spowodować, że czapka kolanowa uległa niewłaściwemu wyrównaniu, podobnie jak inne warunki, takie jak zapalenie kaletki, uszkodzona chrząstka i bezpośrednia uraz. Niewłaściwa korekta kolan może prowadzić do łagodnego do intensywnego bólu lub może po prostu powodować sztywne kolana i dyskomfort. Wizyta u lekarza może pomóc pacjentowi znaleźć najlepsze opcje leczenia, ponieważ te zabiegi zmienią się w zależności od przyczyny problemu nasadki kolan, a także nasilenia urazu.