Co powoduje mrowienie w dłoniach i stopach?
Mrowienie w dłoniach i stopach może wynikać ze słabego krążenia krwi, uszkodzenia nerwów, niedoborów żywieniowych lub obecności wielu różnych schorzeń. Zbyt długie siedzenie w jednej pozycji może zmniejszyć krążenie krwi i jest częstą przyczyną mrowienia dłoni i stóp. Urazy i choroby, które powodują uszkodzenie nerwów lub wywierają nacisk na nerwy, mogą prowadzić do mrowienia. Leki i radioterapia mogą w niektórych przypadkach powodować uczucie mrowienia.
Słabe krążenie krwi może czasami powodować mrowienie dłoni i stóp. Zbyt długie przebywanie lub siedzenie w określonej pozycji może hamować prawidłowe krążenie krwi. Miażdżyca jest jednym z warunków medycznych, w którym gromadzenie się cholesterolu może prowadzić do zablokowania tętnic i krążenia krwi. Radzenie sobie z ekstremalnie zimnymi warunkami pogodowymi może hamować prawidłowe krążenie krwi, prowadząc do mrowienia dłoni i stóp.
Uszkodzenie nerwów jest kolejną przyczyną mrowienia. Mężczyzna, który zranił się w szyję w wypadku samochodowym, może odczuwać mrowienie wzdłuż ręki lub ramienia. Na przykład urazy dolnej części pleców wynikające z podnoszenia ciężkich przedmiotów mogą prowadzić do uszkodzenia nerwów i uszczypnięcia nerwów, powodując uczucie mrowienia. Maszynistka może doświadczyć zespołu cieśni nadgarstka, który wpływa na nerwy w nadgarstkach i może powodować mrowienie.
Toksyczne elementy w ciele mogą również powodować uszkodzenie nerwów. Osoba, która pije alkohol lub pali nadmiernie, jest bardziej podatna na toksyczne uszkodzenie nerwów i może odczuwać mrowienie. Ołów jest kolejną toksyczną substancją, która może uszkadzać nerwy. Niektóre leki mogą również powodować toksyczność, co prowadzi do mrowienia. Radioterapia jest kolejną możliwą przyczyną mrowienia spowodowanego uszkodzeniem nerwów.
Niektóre schorzenia wywierają nacisk na nerwy, powodując uczucie mrowienia. Zakażenie może powodować obrzęk i ciśnienie nerwowe. Obecność dużych guzów, które uderzają w nerwy, jest kolejnym możliwym powodem odczuwania szpilek i igieł. Warunki zdrowotne, które powodują powiększenie naczyń krwionośnych, mogą również powodować ciśnienie nerwowe, co prowadzi do mrowienia.
W niektórych przypadkach mrowienie w rękach i stopach jest wynikiem niedoborów żywieniowych. Niedobór witaminy B12 może powodować mrowienie. Niedobory potasu, sodu i wapnia również mogą powodować ten problem. W takich przypadkach zapewnienie zaspokojenia potrzeb żywieniowych zwykle zmniejsza lub eliminuje uczucie mrowienia.
Leczenie mrowienia w rękach i stopach wymaga odkrycia podstawowej przyczyny problemu. Jeśli uczucie jest spowodowane zbyt długim siedzeniem lub staniem w jednej pozycji, przyczyna jest oczywista, ponieważ mrowienie zniknie w ciągu kilku minut. Gdy przyczyna jest niejasna, lekarz zazwyczaj pyta o lokalizację mrowienia, jak długo był problem i czy towarzyszą mu inne objawy. Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli paraliż, niewyraźne widzenie, splątanie lub osłabienie mięśni towarzyszą mrowieniu.