Jakie czynniki wpływają na lepkość nasienia?
Zdrowe nasienie zwykle ma upłynniać mniej niż godzinę po wytrysku, co oznacza, że nasienie, które nie robi tego, jest prawdopodobnie zbyt grube, aby łatwo przepłynąć w kierunku szyjki macicy. Może to utrudnić wymyślanie dziecka z partnerem, ale poznanie typowych przyczyn niekorzystnej lepkości nasienia może pomóc większości mężczyzn rozwiązać problem. Na przykład jednym z głównych czynników wpływających na lepkość nasienia jest nawodnienie, co oznacza, że mężczyźni, którzy chcą cienkiego nasienia, muszą pić dużo wody. Osiągnięcie dobrej jakości nasienia wymaga również zwracania uwagi na spożycie leków, ponieważ niektóre leki mogą wpływać na lepkość nasienia. Ponadto infekcje mogą sprawić, że nasienie jest zbyt gęste, aby umożliwić poruszanie się nasienia, ale pozbycie się bakterii może pomóc w rozrzedzeniu się płynu.
Odwodnienie może prowadzić do gęstego nasienia, które zasadniczo zatrzymuje nasienie na miejscu, czyniąc poczęcie mało prawdopodobne. Mężczyźni, którzy zauważają, że ich nasienie jest nagle grubsze niż zwykle, są zachęcane do zwiększenia spożycia płynów, szczególniely woda. Powinny również spróbować zmniejszyć ilość moczopędów, które piją, w tym kawę, alkohol i sodę, ponieważ z czasem odwadniają ciało. Wystarczające nawodnienie zwykle wymaga od sześciu do ośmiu szklanek wody każdego dnia, choć często jest konieczne dla mężczyzn, którzy ćwiczą lub pracują na zewnątrz przy ciepłej pogodzie. Zwykle zajmuje to kilka dni, aby pozostać wystarczająco nawodnieniem, aby zobaczyć poprawę lepkości nasienia.
Niektóre leki mogą sprawić, że nasienie grubsze niż zwykle, więc mężczyznom, którzy zauważają zmianę jakości nasienia, zaleca się rozważenie przyjmowanych przez nich leków. Podczas gdy niektóre leki mogą sprawić, że nasienie jest grubsze i należy ich unikać, jeśli celem jest zwiększenie płodności, inne mają odwrotny skutek i mogą okazać się korzystne dla wysiłku. Na przykład witamina E, guaifenesyna i N-acetylo-cysteina są suplementami znanymi z rozrzedzania nasienia. Dostępne są nawet tabletki, które łączą sięe Kilka składników odżywczych w celu poprawy lepkości nasienia. Chociaż leki te można zwykle kupować bez recepty, mężczyznom zaleca się poprosić lekarza przed zabraniem ich w tym celu.
Innym czynnikiem lepkości nasienia jest obecność infekcji, ponieważ bakterie w gruczołach prostaty lub pęcherzykach nasiennych mogą prowadzić do niezdrowego nasienia. Mężczyźni, którzy zauważają, że ich nasienie jest grubsze niż zwykle i że występuje również obrzęk lub dyskomfort, powinni poinformować lekarza. W wielu przypadkach antybiotyki mogą pozbyć się infekcji, umożliwiając powrót lepkości nasienia do normy, aby poczęcie jest możliwe.