Co to jest beta-sitosterol?

beta-sitosterol jest naturalnie występującym związkiem występującym w roślinach oraz w różnych owocach i orzechach. Chemiczny skład beta-sitosterolu jest bardzo podobny do cholesterolu. Ta substancja ma wiele korzyści medycznych, w tym klinicznie sprawdzoną zdolność do obniżenia złego poziomu cholesterolu. Inne korzyści mogą obejmować właściwości przeciwzapalne, wzmocnienie układu odpornościowego, łagodzenie objawów łagodnego przerostu prostaty (BPH), a nawet zapobieganie wypadaniu włosów.

Zdolność tego związku do obniżenia złego poziomu cholesterolu wynika z jego strukturalnego podobieństwa do cholesterolu. Po zjedzeniu posiłku tłuszcze i cholesterol są pakowane w kompleksy białkowe w jelitach, aby można je było krążyć w całym ciele. Ponieważ beta-sitosterol jest tak podobny do cholesterolu, jest często pakowany w te kompleksy białkowe zamiast cholesterolu, co powoduje wydalanie większej ilości cholesterolu i mniej wchłaniania przez organizm. Ze względu na fakt, że zdolność obniżania poziomu cholesteroluZ tej substancji pokazano w różnych laboratoriach, amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zezwala żywność zawierającą tę substancję, która jest reklamowana jako żywność lub napoje, które mogą zapobiegać chorobom serca.

Sterole, takie jak cholesterol i beta-sitosterol, mają struktury chemiczne, które są nierozpuszczalne w wodzie i mają tendencję do tworzenia grubych i woskowych ciał w normalnej temperaturze pokojowej. Zastosowanie beta-sitosterolu do skóry jest często kojące w ranach lub oparzeniach, i z tego powodu wiele kremów homeopatycznych zawiera ten związek jako jeden z głównych składników. Kremy te mogą również pomóc w przewlekłych stanach zapalnych skóry. Ponadto sportowcy czasami używają tych kremów do swoich właściwości przeciwzapalnych, aby zmniejszyć obrzęk po intensywnych treningach.

beta-sitosterol jest również wykorzystywany jako homeopatyczne lekarstwo na niektóre problemy związane z mężczyznami, które wynikają z hormonów męskich, w tymBPH i łysienie wzoru mężczyzny. Mechanizm tych pozytywnych efektów wydaje się być zdolnością tej substancji do obniżania krążących poziomów niektórych męskich hormonów. Jedną z wad niższych poziomów hormonów jest jednak to, że skutki uboczne dużych dawek tej substancji mogą obejmować brak zainteresowania aktywnością seksualną, a nawet przyczynić się do rozwoju zaburzeń erekcji (ED).

Niektóre inne skutki uboczne wysokich dawek beta-sitosterolu mogą obejmować rozstrój żołądka lub biegunki. Ze względu na jego ustalony wpływ na poziomy hormonów zaleca się, aby kobiety w ciąży i karmiące piersią unikające suplementacji. Ponadto rzadkie zaburzenie znane jako sitosterolemia powoduje, że ludzie przechowują zbyt dużo cholesterolu i często powoduje początek przedwczesnej choroby serca. Ci ludzie powinni również unikać suplementacji beta-sitosterolu, ponieważ może to znacznie pogorszyć ich objawy.