Co to jest skompresowany nerw?
Nerw skompresowany występuje, gdy nerw odbiera ciśnienie lub zostaje szczypany przez kość, chrząstkę lub mięśnie wokół nerwu. Można go również określać jako „uszczypany nerw”. Nerwy sprężone mają wiele objawów, przyczyn i leczenia. Unikanie wspólnych czynników ryzyka może pomóc w zapobieganiu nerwowi sprężonego.
Nerwy sprężone powodują szeroki zakres objawów w zależności od tego, gdzie znajdują się w ciele. W niektórych przypadkach skompresowany nerw może być bardzo bolesny, a innym razem może powodować tylko drętwienie i mrowienie. Zazwyczaj występuje większy ból, gdy poważny nerw zostaje ściskany, na przykład nerwy kulszowe. Urazy
są najczęstszą przyczyną nerwów sprężonych. Kiedy dana osoba łamie kość lub cierpi uraz z wypadkiem samochodowym, nerwy wokół obszarze, który został uszkodzony, mogą otrzymać dodatkową presję, powodując, że się sprężyli. Otyłość jest kolejną powszechną przyczyną nerwów sprężonych. Dodatkowe sklepy z tłuszczu wywierają presję na kości, narządy, mięśnie i chętnieGE, które mogą łatwo powodować dodatkowy nacisk na nerw. Inne przyczyny nerwów sprężonych obejmują słabą postawę, prace, które powodują stres ciała z powodu powtarzanego ruchu, sportu i choroby zwyrodnieniowej stawów.
Zabiegi nerwów sprężonych różnią się w zależności od nasilenia stanu. Pierwszym krokiem i jedynym leczeniem w łagodnych przypadkach jest odpoczynek i relaks. Każdy ruch, który irytuje, dotknięty obszar musi zostać zatrzymany. Może być wymagana klamra w celu ochrony obszaru przed bolesnym ruchem. Inne opcje leczenia nerwu sprężonego to fizykoterapia, leki, aw najgorszych przypadkach operacja.
Fizjoterapia pomaga osobom, które mają skompresowany nerw, aby wzmocnić mięśnie otaczające ten obszar, które mogą złagodzić część presji. Aby złagodzić ból, wielu lekarzy przepisuje przeciwzapalne leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub naproksen. Po tym, jak lekarze mają wydechWSZYSTKIE opcje poprzez fizykoterapię i leki przeciwbólowe, zmniejszenie presji na nerw za pomocą środków chirurgicznych może być konieczne.
Osoba może otrzymać skompresowany nerw bez urazu i robiąc wszystko, co możliwe, aby uniknąć tego stanu. Są jednak pewne rzeczy, które można zrobić, aby im zapobiec. Regularne ćwiczenia pomogą wzmocnić mięśnie, zwiększyć elastyczność i utrzymać zdrową wagę, co może zapobiec nerwom sprężonym. Ponadto unikanie powtarzających się ruchów lub przerwy podczas wykonywania powtarzających się ruchów pomoże w zapobieganiu. Utrzymanie dobrej postawy przez cały czas pomoże również zapobiec nerwom sprężonym.