Co to jest Doula?
Doula to kobieta, która zapewnia wsparcie fizyczne i emocjonalne kobiecie przed porodem, w jego trakcie i po nim. Greckie słowo doula oznacza „służąca-kobieta” lub „niewolnica” i często odnosi się do najważniejszej kobiety-sługi w starożytnym greckim domu, która prawdopodobnie pomagała pani domu w porodzie. Doula nie ma na celu zastąpienia ani wyparcia męża lub partnera porodowego, ale jedynie zapewnienie matce rodzącej dodatkowego źródła wsparcia fizycznego, emocjonalnego i edukacyjnego. Duły porodowe specjalizują się we wspieraniu porodu, a dusze poporodowe wspierają matkę, dziecko i rodzinę. Urodzone dusze zwracają szczególną uwagę na potrzeby matki, opowiadają się za nią i stosują techniki, które pomagają złagodzić stres emocjonalny i fizyczny związany z porodem.
Oprócz wsparcia emocjonalnego doulas kształci kobiety w ciąży w zakresie prawidłowego odżywiania i ćwiczeń podczas ciąży, a także technik porodowych i radzenia sobie z bólem. Pomagają ciężarnej matce sformułować plan porodu lub plan, w jaki sposób chciałaby porodu. Podczas porodu doulas są po to, aby wyjaśnić procedury medyczne i pomocne pozycje przy porodzie i porodzie, masować matkę, aby pomóc w leczeniu bólu i zachęcić ojca lub partnera porodowego w celu wsparcia matki.
Czczona tradycja Douli sugeruje, że jej pomoc naprawdę sprawia, że poród jest lepszym doświadczeniem dla większości osób, które korzystają z jej usług. Zwolennicy Douli twierdzą, że jako całość doświadczenie porodowe jest bardziej satysfakcjonujące dla matki urodzonej, która decyduje się na stosowanie douli. Uważają, że udowodniono, że ogólnie porody z podwójnym porodem mają krótszy czas porodu, mniej powikłań i interwencji medycznych. Urodzone matki mają mniejsze zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe i krótsze pobyty w szpitalu, a karmienie piersią jest bardziej skuteczne. Doulas nie podejmuje decyzji medycznych ani nie wykonuje zadań medycznych ani egzaminów i nie będzie interweniować podczas porodu.
Korzystanie z douli jest bardzo osobistą decyzją. Jeśli twój partner porodowy nie ma pojęcia, co robić podczas porodu, lub po prostu chcesz kogoś z mądrością na temat procesu porodu w twoim kącie, doula może być dobrym pomysłem. Poszukaj douli, która jest certyfikowana przez dużą organizację Doula, taką jak Doula International lub National Association of Childbirth Assistants.
Możesz zatrudnić dublę prywatnie lub przez szpital, jeśli je zatrudni. Koszt wynajmu douli wynosi od 200 do 800 USD (USD), choć niektórzy będą wymieniać lub pracować na ruchomą skalę. W większości społeczności są wolontariusze, którzy będą pracować pro-bono, jeśli będziesz w potrzebie. Niektóre dusze zapewniają bezpłatną pomoc żonom wojskowym, które stoją w obliczu porodu bez rozmieszczonych mężów. Jak wiele kobiet, które tego doświadczyły, wie, że poród jest wystarczająco trudny - posiadanie douli może sprawić, że będzie to o wiele bardziej znośne i satysfakcjonujące doświadczenie.