Czym jest strach przed hipnozą?
Strach przed zahipnotyzowaniem, złośliwym umieszczeniem go w hipnotycznym stanie przez innych lub po prostu ogólny strach przed mesmeryzmem charakteryzuje strach przed hipnozą. Może to być albo łagodny dyskomfort, albo pełnowartościowy, irracjonalny strach zwany hipnofobią. Termin ten jest również używany w znaczeniu strachu przed snem, ale nie wszyscy hipnofobowie boją się spać w nocy. W łagodnym stanie ludzie mogliby być nieco zaniepokojeni tym, co może się z nimi stać, gdyby zostali zahipnotyzowani lub stracili przytomność, ale w pełnym wyrazie strach ten staje się nawiedzający i może znacznie wpłynąć na to, jak dobrze ludzie mogą kontynuować swoje życie. Istnieje leczenie hipnofobii, ale zwykle hipnoza, która jest jedną z metod leczenia wielu innych fobii, nie jest akceptowalną drogą.
Podczas gdy niektórzy ludzie cierpią z powodu tego strachu, którzy są wolni od chorób psychicznych, hipnofobia czasami wyraża się u osób z innymi chorobami paranoidalnymi. Na przykład niektórzy schizofrenicy uważają, że każdy, kto próbuje kontaktu wzrokowego, próbuje wywołać hipnozę, a to może oznaczać, że ludzie mogą mieć niewielki kontakt ze światem zewnętrznym. W przypadku leków takich jak leki przeciwpsychotyczne strach ten mógł ustąpić.
Inni hipnofobowie, którzy nie cierpią na schizofrenię, nadal mogą być nieszczęśliwi. Mogą się obawiać, że przypadkowo zostaną zahipnotyzowani. Unikaliby wszelkich filmów, w których to się dzieje, mogą w każdej chwili poczuć się podatni na „podżeganie” i często bardzo obawiają się o swoje bezpieczeństwo w przypadku wystąpienia hipnozy.
To nie są racjonalne obawy; większości ludzi nie można zahipnotyzować wbrew ich woli ani zmuszać do robienia czegokolwiek, czego nie chcą, gdy są pod hipnozą. Fobie nie są jednak racjonalne i dlatego te lęki narastają. Kiedy narasta strach przed hipnozą, osoba może mieć różne nieprzyjemne reakcje, takie jak nudności, przyspieszone bicie serca, pocenie się, szybkie oddychanie, drżenie lub pełne ataki paniki. Takie reakcje bardzo utrudniają życie.
W zależności od zasięgu strach przed hipnozą może dotyczyć nie tylko hipnotyzowania. Ludzie mogą bać się medycznej sedacji. Może to uniemożliwić wykonanie pewnych operacji, takich jak operacje. Osoba może nie być w stanie zebrać się na odwagę, aby stawić czoła atakowi nieświadomości, o którym nie ma pamięci. Jak na ironię, w wielu formach hipnozy ludzie w pełni pamiętają o tym, co się wydarzyło, ale pomysł, aby nie wiedzieć, co się dzieje, gdy stosuje się coś takiego jak znieczulenie, może być wszechobecny i przerażający.
Strach przed hipnozą oznacza, że techniki hipnotyczne nie są odpowiednie, aby rozwiązać ten warunek, ale inne skuteczne techniki są nadal dostępne. W krótkim okresie czasu niektórzy ludzie mogą być leczeni lekami przeciwlękowymi, które nie działają uspokajająco, co może pomóc złagodzić objawy. Dodatkowo można wypróbować różne formy terapii behawioralnej; terapia poznawczo-behawioralna i terapia ekspozycyjna należą do dwóch najczęściej. Z czasem terapie te mogą pomóc zmniejszyć lęk przed odpowiedzią na hipnozę, znacznie normalizując życie człowieka. Pacjenci muszą zobowiązać się do ciężkiej pracy podczas terapii, ale wielu skutecznie pokonuje ten strach.