Co to jest glukoza?
Bardziej powszechnie znany jako monitor glukozy lub glukometr, glukoza jest urządzeniem, które służy do określania aktualnego poziomu glukozy we krwi. To urządzenie jest szeroko stosowane przez osoby z cukrzycą typu I i typu II jako środek monitorowania poziomu glukozy we krwi po spożyciu posiłku lub ćwiczeniach fizycznych. Wiele dzisiejszych planów ubezpieczenia zdrowotnego pomaga w pokryciu kosztów zakupu glukozy i materiałów testowych niezbędnych do prawidłowej pracy urządzenia.
Typowa dzisiejsza maszyna do glukozy jest urządzeniem przyjaznym dla użytkownika i wymaga niewielkiego wysiłku. Dzisiejsze liczniki są zwykle mniejsze niż przeciętny telefon komórkowy, co sprawia, że bardzo łatwo można je nosić w torebce lub torbie komputerowej. Urządzenia wykorzystują baterie jako źródło zasilania. Wraz z miernikiem niezbędne są paski testowe i czipy kodujące, aby uzyskać dokładny odczyt aktualnych poziomów glukozy. Niektóre najnowsze marki glukozy wcale nie wymagają ręcznego kodowania.
Maszyna do glukozy jest aktywowana i pojedynczy pasek testowy jest wkładany z jednym końcem paska wystającym z maszyny. Po wytarciu palca wacikiem alkoholowym i pozostawieniu alkoholu do wyschnięcia lekko palec jest dźgany małym lancetem. Krew z małej rany jest nakładana na koniec paska testowego, umożliwiając miernikowi analizowanie zawartości glukozy w próbce krwi. W ciągu kilku sekund urządzenie zapewnia odczyt aktualnego poziomu glukozy.
Nowoczesna glukoza ma kilka zalet w porównaniu z urządzeniami do monitorowania poziomu cukru we krwi sprzed lat. Próbka krwi wymagana do przeprowadzenia testu jest niewielka w porównaniu z próbką wymaganą w przypadku sprzętu oferowanego w latach osiemdziesiątych. Kodowanie jest dziś znacznie łatwiejszym procesem, ponieważ większość mierników nie wymaga niczego więcej niż wkładania chipa kodującego za każdym razem, gdy kupowana jest nowa butelka pasków testowych. Płyn kodujący stosowany w ramach regularnej konserwacji, zwykle w momencie pierwszego użycia nowego zestawu pasków testowych, pomaga utrzymać maszynę w dobrym stanie technicznym.
Regularne używanie glukozy pomaga diabetykom upewnić się, że poziom cukru we krwi utrzymuje się w zakresie uznawanym za zdrowy. Podczas gdy nieco inne sposoby oceny wyników testu glukozy różnią się w zależności od kraju, większość ustala dopuszczalny zakres poziomów glukozy w ciągu jednej godziny i dwóch godzin po spożyciu jedzenia. Na przykład w Stanach Zjednoczonych odczyt poziomu glukozy we krwi poniżej 180 godziny po posiłku jest uważany za dopuszczalny. Dwie godziny po posiłku odczyt musi być niższy niż 140, aby można go było uwzględnić w zakresie.
Idealnie, diabetycy, którzy kontrolują swój stan za pomocą diety, będą próbować jeść zbilansowane posiłki, które zawierają niewielkie ilości złożonych węglowodanów, żadnych prostych węglowodanów oraz mnóstwo witamin i minerałów. Starają się również uwzględnić co najmniej trzydzieści minut ćwiczeń w codziennej rutynie. Używając glukozy do monitorowania ich postępu, można określić wpływ ćwiczeń na poziom cukru we krwi, a także określić, jakie pokarmy powodują, że poziom glukozy wykracza poza dopuszczalny zakres. Z tej perspektywy miernik jest nieoceniony jako narzędzie do uczenia się, jak radzić sobie z cukrzycą, dokonując zmian stylu życia i diety.