Co to jest zwichnięcie stawu kolanowego?
Wokół kolana znajdują się cztery więzadła, które mogą znacznie się rozciągnąć lub nawet rozerwać, powodując zwichnięcie stawu kolanowego. Jedno lub więcej więzadeł może zostać uszkodzonych w czasie urazu, a nasilenie objawów może zależeć od stopnia rozciągnięcia lub rozdarcia i liczby związanych więzadeł. Trudno jest określić czas powrotu do zdrowia lub leczenie konieczne dla określenia ogólnego, zwichnięcia stawu kolanowego. Zamiast tego, po zdiagnozowaniu stopnia urazu, lekarze zalecają leczenie i doradzają, jaka długość wyzdrowienia jest potrzebna, zanim kolano się zagoi.
Przyczyny skręcenia kolana są zmienne. Ludzie mogą skręcać kolana podczas wykonywania rygorystycznej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie lub skakanie. Wszelkie nagłe ruchy, które skręcają kolano, mogą powodować rozciąganie więzadeł. Istnieje wiele dyscyplin sportowych, w których ludzie biegają lub skaczą i szybko się zatrzymują lub skręcają, takich jak koszykówka, piłka nożna, gimnastyka i piłka nożna, którzy znani są z tego, że mogą powodować skręcenia. Uderzenie w kolano to kolejny sposób na zwichnięcie, i znowu takie uderzenia mogą wystąpić podczas wydarzeń sportowych lub w innych okolicznościach, takich jak niewinne włóczęgi w domu. Nie zawsze można uniknąć wszystkich sposobów na zwichnięcie kolana, chociaż ludzie, którzy regularnie uprawiają sport, mogą nauczyć się sposobów ochrony kolan podczas ruchu, co nie zawsze jest całkowicie skuteczne.
Jeśli wystąpi zwichnięcie kolana, mogą wystąpić różne objawy, w tym silny ból w kolanie. Nie jest niczym niezwykłym słyszeć „trzaskający” hałas dokładnie wtedy, gdy pojawia się zwichnięcie. Niektórzy ludzie czują, że ich klamra na kolanach nie jest już w stanie znieść ich ciężaru. Na zakres ruchu może mieć wpływ, aw krótkim czasie urazu kolano może być spuchnięte i może zostać posiniaczone.
Początkowe leczenie zwichnięcia stawu kolanowego obejmuje metodę RICE. Kolano powinno być wypoczęte, oblodzone, ewentualnie owinięte w celu ograniczenia ruchu i uniesione. Ludzie powinni planować udać się do lekarza, ponieważ może nie być w stanie określić stopnia uszkodzenia więzadeł z zewnątrz kolana. Nawet stopień bólu może nie być dobrym wskaźnikiem, ponieważ ludzie mają różne poziomy tolerancji na ból.
W szpitalu lekarze mogą wykonać zdjęcie rentgenowskie lub inne skany w celu oceny kolana, szukając szczególnie złamań lub uszkodzeń więzadeł. Jeśli tylko jedno więzadło jest rozciągnięte, nazywa się to zwykle łagodnym zwichnięciem. Rozciągnięte dwa lub więcej więzadeł nazywane są ciężkimi skręceniami, a każde rozerwanie można nazwać rozerwaniem więzadła. Ocena obrażeń pomaga określić konieczne leczenie.
W przypadku łagodnego zwichnięcia stawu kolanowego można zalecić ludziom odpoczynek na kolanie przez kilka dni lub kilka tygodni i stopniowe wznawianie aktywności fizycznej. Ciężkie skręcenia mogą wymagać dłuższego czasu spoczynku, unieruchomienia stawu kolanowego za pomocą aparatu ortodontycznego i fizykoterapii, aby pomóc kolanowi całkowicie wyzdrowieć. Łzy więzadłowe, szczególnie duże, zwykle wymagają naprawy chirurgicznej. Wyzdrowienie będzie wówczas obejmować odpoczynek i fizykoterapię przez określony czas w celu przywrócenia funkcji kolana.