Co to jest uwięziony palca?
Zwykłe palce nie jest zwykle poważnym urazem, ale może być bolesny. Występuje, gdy jeden z palców stopy jest wbity w stały obiekt, powodując w ten sposób obciążenie lub skręcenie na tkanki w tym palce. Należy na ogół mają wysokie stężenie zakończeń nerwowych, co oznacza, że ból będzie się dość znaczący. Najlepiej leczyć dotknięty obszar zabiegiem ryżu: odpoczynek, lód, kompresja i wysokość. Drobne wystąpienie obciągniętego palca u nogi szybko się zagoi, zwykle trwając nie więcej niż kilka dni.
Każde złącze w stopie jest połączone tkankami zwanymi więzadłami. Mięśnie można również skoncentrować w pobliżu stawów, a chrząstka występuje między każdym zestawem kości. Każda z tych tkanek może zostać uszkodzona, gdy wystąpi upierony palec u nogi, chociaż poziom szkód jest zwykle dość niewielki. Jeśli palca jest wystarczająco mocna, mogą wystąpić poważniejsze obrażenia, takie jak złamanie. To różni się od uchylonego palca, ponieważ złamanie oznacza, że kość w palcach pękła. To będzieBądź bardziej bolesny, a ten ból potrwa znacznie dłużej. Większość złamań wyleczy się samodzielnie, mając wystarczająco dużo czasu i odpoczynku, choć może wymagać poważniejszych złamań lekarz.
Ważne jest, aby unieruchomić palca, gdyby wystąpił bolesny u nogi. Gdy palca jest objęta, a więzadła lub mięśnie są skręcone lub napięte, nadmiar ruchu może pogorszyć obrażenia i zapobiec odpowiedniemu gojenie. Uniesienie palca za pomocą szyny zapobiegnie ruchowi i pozwoli tkankom samodzielnie się wyleczyć; Ta szyna odbywa się zwykle przy użyciu taśmy medycznej w celu zabezpieczenia jednego palca do cyfry obok. Jeśli nie jest to możliwe, specjalne szyny mogą być dostępne, aby unieruchomić ten jeden palec u nogi.
Leczenie ryżu promuje również szybsze gojenie. Odpoczywanie urazu pozwala na same naprawę tkanek, a oblodzenie dotkniętego obszaru może stłumić ból i pomóc w zmniejszeniu bolesnego obrzęku. KompresJon może również pomóc w zmniejszeniu obrzęku i stanu zapalnego, a nawet może pomóc stymulować przepływ krwi do dotkniętego obszaru, co z kolei sprzyja szybszemu gojeniu. Również wysokość pomaga zmniejszyć obrzęk i ból. Leczenie ryżu jest odpowiedniej pierwszej pomocy dla urazu; W ciągu najbliższych kilku dni lub tygodni ważne będzie kontynuowanie odpoczynku dotkniętego obszaru. Lukier można okresowo kontynuować, jeśli utrzymują się obrzęk i ból.