Co to jest drganie powieki?
Twitch powieki, znany również jako miokymia lub blegeczopazm, jest stanem chorobowym charakteryzującym się niekontrolowanym drganiem powieki, powodującym mimowolne miganie. Wiele rzeczy może powodować drganie powieki, a stan ten zwykle się wychodzi, chociaż interwencje medyczne można wykorzystać do przyspieszenia procesu. Zasadniczo, choć drażniący, drganie powiek nie jest powodem do niepokoju.
Trzy główne przyczyny drgań powiek to stres, kofeina i zmęczenie. Często ograniczenie spożycia kofeiny i dobry sen rozwiązuje problem, chociaż nawrót może sugerować, że może być konieczne wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia. Proste techniki redukcji stresu, takie jak głębokie oddychanie, krótka medytacja, rozciąganie i użycie kulki stresowej, mogą pomóc w rozwiązaniu drgania powieki, podobnie jak bardziej długoterminowe pomiary, takie jak przestawianie harmonogramu pracy. Podrażnienia rogówki i zapalenie wokół oka mogą również powodować drganie powieki.
thWażność i długość drgania powieki mogą się różnić. Niektóre osoby doświadczają bardzo łagodnego drgania, co może stworzyć mrowienie, podczas gdy inni ludzie doświadczają skurczów tak ekstremalnych, że oko w pełni zamyka się lub otwiera z każdym drganiem. Twitch powieki może trwać kilka minut, kilka godzin, a nawet kilka dni, aw niektórych przypadkach pacjenci zajmowali się drganiem powieki od tygodni.
Wraz z drganiem wiele osób doświadcza zwiększonej wrażliwości na światło, ponieważ brak kontroli nad ich powiekami utrudnia kontrolowanie ilości światła, które dostaje się do oka. Można również doświadczyć rozmycia wizji. Jeśli ludzie odcenią oczy, próbując czytać ekrany komputerowe i drobny druk z drganiem powieki, mogą również uzyskać bóle głowy. Wiele osób również jest krótko hartowanych, ponieważ drgania powieki są bardzo denerwujące.
Medicalnie można zastosować kilka rzeczy do leczenia drgania powieki. Krople do oczu mogąZastosuj do smarowania oka, zmniejszając ryzyko uszkodzenia rogówki, a niektóre leki mogą rozwiązać skurcze. Botox® może być stosowany do tymczasowego paraliżowania mięśnia, powodując zaprzestanie drgania, a operację może być stosowana do ekstremalnych drgań. Jeśli podstawą przyczyną jest zapalenie, leczenie stanu zapalnego może również rozwiązać drganie powieki. Powinieneś zobaczyć lekarza, jeśli drgnięcie powieki nie rozwiązuje się w ciągu tygodnia, lub jeśli towarzyszy mu ból, bóle głowy i inne objawy.