Co to jest astenopia?
Astenopia brzmi jak poważny termin, ale po przetłumaczeniu traci część swojej grawitacji. Mówiąc wprost, jest to medyczne określenie zmęczenia oczu i konstelacji objawów, które mogą towarzyszyć zmęczeniu oczu. W większości przypadków takie zmęczenie jest spowodowane przepracowaniem oczu i można temu zaradzić poprzez ich odpoczywanie, ale w innych okolicznościach może to wskazywać na ukrytą wadę wzroku. Biorąc pod uwagę to drugie, zawsze ważne jest, aby udać się do lekarza, jeśli wystąpią objawy tego stanu.
Mogą występować różne sposoby astenopii. Niektórzy ludzie odczuwają silne bóle głowy, a inni zauważają niewyraźne widzenie lub widzenie, które podwaja się, więc widzą dwa obrazy. Innymi potencjalnymi objawami zmęczenia oczu mogą być suche oczy lub bardzo czerwone oczy. Zmęczone oczy mogą również przełożyć się na ogólne uczucie zmęczenia lub znużenia, a niektórzy ludzie odczuwają ból, który wydaje się emanować z oczu. Kilka osób uważa, że ich oczy są bardzo wrażliwe na światło (światłowstręt), a inne odczuwają ból szyi i szczęki.
Jedną z głównych przyczyn astenopii jest wykonywanie bliskiej pracy lub pracy, która wymaga dużego skupienia wzroku. Czytanie może prowadzić do tego stanu, ale częściej ludzie go zdobywają, gdy spędzają dużo czasu na komputerze. Zwłaszcza w przypadku korzystania z komputera, inne objawy astenopii mają sens. Na przykład suche lub czerwone oczy mogą wynikać z niewystarczającego mrugania, a pokazane jest, że częstość mrugania ludzi może się zmniejszyć, gdy patrzą na ekrany komputera przez długi czas.
Jak już wspomniano, mogą istnieć inne przyczyny zmęczenia oczu, które nie mają związku z nadmiernym użyciem oczu. Jeśli ludzie mają krótkowzroczność lub dalekowzroczność i muszą mocno się skoncentrować, aby właściwie się skupić, mogą również rozwinąć astenopię. Ci, którzy mają problemy z utrzymaniem obrazu razem i którzy już cierpią z powodu podwójnego widzenia, mogą w rezultacie odczuwać ból i zmęczenie oczu.
Biorąc pod uwagę, że zmęczenie oczu może reprezentować możliwe do skorygowania warunki, objawy astenopii uzasadniają wizytę u okulisty. Jest to jeden ze sposobów wykluczenia podstawowych problemów z oczami, które mogą zostać naprawione przez okulary. Jeśli zostaną wykluczone, okulista może zasugerować sposoby zmniejszenia objawów.
Sugestie mogą obejmować odpoczynek oczu i robienie regularnych przerw od intensywnej pracy z oczami. Na przykład zaleca się ludziom, aby co godzinę robili pięć minut przerwy od pracy przy komputerze. Inne potencjalne metody leczenia mogą obejmować ćwiczenia oczu w celu wzmocnienia oczu i kropli do oczu w celu zmniejszenia zaczerwienienia lub wysuszenia. W większości przypadków po zidentyfikowaniu przyczyny i przestrzeganiu planu leczenia astenopia ustąpi.