Co to jest modyfikacja zachowania?
Modyfikacja zachowania jest rodzajem leczenia, które koncentruje się na zmianie zachowań nieprzystosowawczych, aby nauczyć pacjentów bardziej adaptacyjnych zachowań i przełamać złe nawyki. Istnieje wiele zastosowań modyfikacji zachowania, a także istnieje szereg podejść do tego rodzaju leczenia. Dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z kilkoma ekspertami przed przystąpieniem do modyfikacji zachowania, aby ustalić, czy jest to właściwe dla pacjenta, i poznanie różnych podejść, aby sprawdzić, czy istnieje takie, które mogą być bardziej odpowiednie dla pacjenta niż inne. Ten rodzaj terapii jest oferowany przez wielu specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym.
Podczas sesji modyfikacji zachowania pacjenci są zasadniczo przeszkoleni z zachowań nieprzystosowawczych. Może to potrwać wiele sesji, a podejście jest zwykle dostosowane do pacjenta. Podejście może być tak proste, jak przerwy dla dziecka, które występuje w klasie, lub tak złożone, jak systemy biofeedbacku, które mają na celu powstrzymanie pacjentów od żucia paznokci. Niektóre modyfikacje zachowań wykorzystują kary o różnych formach, co spotkało się z krytyką, ponieważ niektórzy uważają, że kara nie jest skuteczna, a nawet może być szkodliwa.
Fobie, zaburzenia lękowe i złe nawyki można leczyć za pomocą tego rodzaju terapii. Na przykład pacjent, który boi się wody, może podlegać systematycznemu odczulaniu w celu usunięcia strachu. Złe nawyki, które można leczyć modyfikując zachowanie, mogą obejmować obgryzanie paznokci, żucie włosów, ssanie palców i wiele innych problemów. Modyfikacja zachowania może być również wykorzystana do leczenia takich problemów, jak moczenie nocne lub odgrywanie roli.
Pacjenci z niepełnosprawnością rozwojową mogą czasem skorzystać z sesji, w których nauczyciel zachowuje się adaptacyjnie, aby czuli się bardziej komfortowo w społeczeństwie. Modyfikacja zachowań jest również stosowana w leczeniu chorób takich jak autyzm, zapewniając pacjentom umiejętności, które zwiększą ich poziom funkcjonalności w społeczeństwie. Trwająca terapia modyfikująca zachowanie może być stosowana zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
Chociaż termin „modyfikacja zachowania” może brzmieć nieco złowieszczo, sesje są zwykle łagodne. Lekarz nie chce stwarzać dodatkowych problemów behawioralnych poprzez agresywne podejście do pacjenta lub wybranie metody podejścia nieodpowiedniej dla pacjenta. Podczas gdy niektóre taktyki w poprzednich epokach mogły być surowe lub obelżywe, większość praktyków dzisiaj zdaje sobie sprawę, że te metody leczenia nie są skuteczne i mogą być aktywnie szkodliwe, woląc marchewkę od kija, jeśli chodzi o pomoc pacjentom.