Co to jest bruksizm?

Bruksizm jest stanem medycznym, w którym cierpiący nieświadomie zgrzyta lub zaciska zęby, często podczas snu. Wpływa na wiele dzieci i dorosłych i może być poważnym stanem. Osoby z tym schorzeniem cierpią z powodu wielu powiązanych problemów dentystycznych i medycznych, które mogą się z czasem nasilić, jeśli szlifowanie zębów nie zostanie naprawione. Wiele osób, które go mają, nie jest świadomych swojego stanu, ponieważ zgrzyta zębami tylko, gdy jest nieprzytomny. Często osoba, która śpi w tym samym pomieszczeniu, co osoba dotknięta chorobą, odkrywa problem z powodu charakterystycznego dźwięku.

Chroniczne zaciskanie szczęki może powodować ból w szczęce, uszach lub twarzy, a także ból mięśni i bóle głowy. Ponadto bruksizm może uszkodzić zęby przez odpryskiwanie lub erozję. Zęby osoby z tym problemem mogą stać się bardziej wrażliwe i bardziej podatne na ubytki w miarę zużywania się szkliwa. Stan ten może nawet wpływać na śpiącego partnera, ponieważ odgłos zgrzytania zębami może być wystarczająco głośny, aby uniemożliwić mu dobry sen.

Styl życia może przyczyniać się do rozwoju bruksizmu, choć nie wiadomo, w jakim stopniu jest to prawdą. Uważa się, że nadmierne spożycie alkoholu wraz ze złymi nawykami ćwiczeń i snu przyczyniają się do tego stanu. Stres może być również czynnikiem, szczególnie u tych, których zgrzytanie pojawia się w godzinach czuwania. Jednak wiele przypadków wynika z niewspółosiowości szczęki lub zębów, szczególnie u dzieci. Bruksizm może być również objawem innej choroby lub skutkiem ubocznym niektórych leków.

Najczęstszym sposobem leczenia bruksizmu jest osłona ust noszona podczas snu. Może to zarówno zapobiec uszkodzeniu zębów, jak i zminimalizować zachowanie podczas szlifowania zębów. Ochraniacze na usta można kupić bez recepty lub na zamówienie. Pomocne mogą być również zmiany stylu życia, takie jak świadome rozluźnienie szczęki w ciągu dnia, radzenie sobie ze stresem i zapewnienie pełnego snu.