Co to jest depresja kliniczna?
Podczas gdy prawie wszyscy czasami odczuwają smutek, termin depresja kliniczna jest używany do opisania znacznie poważniejszego zaburzenia zdrowia psychicznego. Depresja kliniczna, znana również jako poważne zaburzenie depresyjne, jest stanem charakteryzującym się okresem intensywnego smutku i objawami, takimi jak zmiana apetytu, zaburzenia snu, problemy z koncentracją, zmęczenie, pobudzenie lub utrata zainteresowania utrzymywaniem relacji z przyjaciółmi i rodziną . Wiele osób cierpiących na depresję kliniczną wykazuje również objawy lękowe i zaburzenia paniczne.
Depresja kliniczna dotyka około 16% populacji i występuje wśród osób wszystkich ras i środowisk społeczno-ekonomicznych. Większość przypadków rozpoznaje się po raz pierwszy w wieku 20 lat, chociaż depresja kliniczna występuje zarówno wśród nastolatków, jak i starszych osób dorosłych. U więcej kobiet niż mężczyzn zdiagnozowano depresję kliniczną, ale niektórzy badacze uważają, że można to po prostu przypisać temu, że kobiety częściej szukają leczenia swojego stanu.
Dokładna przyczyna depresji klinicznej nie jest znana, chociaż wydaje się, że stan ten ma składnik genetyczny. Traumatyczne zdarzenia, takie jak ubóstwo, utrata pracy, wykorzystywanie seksualne lub śmierć ukochanej osoby, mogą nasilać objawy klinicznej depresji, ale badacze nie są pewni, czy te stresujące doświadczenia faktycznie powodują ten stan. Uważa się również, że choroba i zła dieta pogłębiają depresję u niektórych osób, ale potrzebne są dalsze badania, aby można było wyciągnąć dokładne wnioski.
Istnieje kilka testów samooceny online, które mogą pomóc w ustaleniu, czy cierpisz na depresję kliniczną. Jednak tylko pracownik służby zdrowia może udzielić dokładnej diagnozy. Jeśli uważasz, że cierpisz na depresję kliniczną, umów się na spotkanie z lekarzem.
Depresja kliniczna jest najczęściej leczona lekami przeciwdepresyjnymi, takimi jak Prozac®, Paxil®, Zoloft®, Wellbutrin®, Lexapro® lub Effexor®. W wielu przypadkach często zaleca się psychoterapię. Chociaż istnieje coraz więcej dowodów na to, że ćwiczenia fizyczne, witaminy i suplementy ziołowe mogą być również przydatne w leczeniu depresji klinicznej, te alternatywne terapie nie powinny być stosowane jako zamiennik wykwalifikowanej opieki medycznej.
Nieleczona depresja kliniczna zwiększa ryzyko alkoholizmu i nadużywania narkotyków. Nieleczona depresja może również utrudniać osobom cierpiącym na choroby przewlekłe, takie jak choroby serca lub cukrzycę, zarządzanie opieką zdrowotną. W bardzo poważnych przypadkach nieleczona depresja może prowadzić do samobójstwa.
Depresja maniakalna, zwana także chorobą afektywną dwubiegunową, bywa mylona z depresją kliniczną. Podczas gdy oba warunki obejmują uczucie smutku, osoba cierpiąca na depresję maniakalną będzie miała alternatywne epizody skrajnej euforii. Te nieregularne zmiany emocjonalne stanowią zupełnie inny zestaw wyzwań dla pacjentów wymagających leczenia.