Co to jest wrażliwość na zimno?

Czułość na zimno jest czymś, czego doświadcza wiele osób, i niekoniecznie wskazuje, że występuje problem zdrowotny. Jest wielu ludzi, którzy są naturalnie wrażliwi na zimno, ale są też ludzie, którzy rozwinęli wrażliwość na zimno z powodu podstawowych problemów zdrowotnych. Wrażliwe na zimno nie jest szkodliwe same w sobie, ale niektóre warunki, które powodują, że wymagają leczenia. Ludzie, którzy nagle stają się wrażliwi na zimne powietrze, gdy nie było ich wcześniej, prawdopodobnie zobaczyli swoich lekarzy, aby upewnić się, że nic nie jest złe. Jeśli nie ma żadnego stanu chorobowego wymagającego konkretnego leczenia, istnieje kilka środków domowych w zakresie wrażliwości na zimno, które można rozważyć.

Wrażliwość na chłód jest dość powszechnym problemem, szczególnie wśród osób, które są cienkie. Czersi ludzie często mają trudności z zimną niż osoby z większą ilością tłuszczu, ponieważ nie mają wystarczającej ilości tłuszczu, aby utrzymać się w ogrzew. Większość ludzi ma tendencję do znalezienia ekstremalnej spółkiLD raczej nieprzyjemne, ale osoby, którym można zdiagnozować wrażliwość na zimno, zwykle nie mogą tolerować nawet niewielkiego chłodu przez bardzo długi czas i często mogą być konieczne w obrębie kilku warstw odzieży, aby być wygodnym.

Wrażliwość na zimno jest czasem efektem ubocznym kilku problemów zdrowotnych, w tym niedoczynności tarczycy, niedokrwistości i fibromialgii. Niedoczynność tarczycy jest problemem spowodowanym brakiem hormonu tarczycy wytwarzanego w ciele. Niedokrwistość jest zwykle wynikiem zbyt mało czerwonych krwinek, co często jest działaniem ubocznym niedożywienia lub niedoboru witaminy. Fibromialgia jest chorobą, która powoduje ból we wszystkich tkankach ciała, w tym mięśnie. Wszystkie te problemy zdrowotne są możliwe do opanowania, a zarządzanie problemami może zmniejszyć poziomy wrażliwości na zimno.

Ludzie, którzy są wyjątkowo wrażliwi na zimno, albo z naturyZ powodu problemów zdrowotnych może być w stanie znaleźć ulgę na kilka różnych sposobów. Jeśli wrażliwość na zimno jest spowodowana problemami zdrowotnymi, leczenie problemu zdrowotnego często zmniejsza wrażliwość. Może być również możliwe kontrolowanie wrażliwości na zimno poprzez noszenie kilku warstw odzieży podczas zimnej pogody, picie gorących napojów, takich jak kawa lub herbata regularnie lub uczestniczenie w częstych ćwiczeniach, które mają tendencję do przepłynięcia krwi przez żyły, powodując, że zwiększają rozmiar i ogrzać ciało. Ludzie, którzy są wrażliwi na zimno, mogą również lepiej spać w nocy, jeśli zostaną zapakowane pod kilkoma warstwami koców.