Co to są meble ergonomiczne?
Ergonomiczne meble to każdy element mebli - krzesło, stół lub biurko - które mają na celu umożliwienie komuś używania mebli bez cierpienia z powodu powtarzających się obrażeń stresowych. Ci, którzy projektują meble ergonomicznie, przestrzegają zestawu zasad naukowych, które pomagają ludziom wykorzystywać meble w taki sposób, aby zachować zdrowie, jednocześnie maksymalizując wydajność. Zasadniczo każdy mebel zaprojektowany wokół nauki i badań ergonomii byłby uważany za ergonomiczne meble.
ergonomia, zwana także inżynierią ludzką, jest badaniem, w jaki sposób ludzkie ciało działa i oddziałuje z przedmiotami. Wyniki badań ergonomicznych są wykorzystywane do projektowania metod i sprzętu, które pozwalają ludziom wykonywać swoją pracę wydajne, wygodnie i bezpiecznie, zarówno w perspektywie krótkoterminowej, jak i długoterminowej. Na przykład badanie ergonomii może obejmować określanie najlepszej metody wykonywania powtarzalnego zadania, takiej jak cięcie wołowiny. Badanie może koncentrować się na unikaniu krótkotrwałego zmęczenia do mięśniMoże to prowadzić do obrażeń i uniknąć długoterminowego uszkodzenia stawów i ścięgien przed powtarzającym się stresem.
Ergonomiczne meble zostały zaprojektowane zgodnie z wynikami badań ergonomicznych. Na przykład ergonomiczne krzesło zostało zaprojektowane w celu zapewnienia, że osoba siedząca na krześle używa odpowiedniej pozycji. Krzesło miałoby 90-stopniowy kąt tylnego siedzenia i przy wsparciu lędźwiowej dolnej części pleców, aby uniknąć stresu na mięśnie pleców lub długoterminowe uszkodzenie kręgosłupa. Ergonomiczne krzesło oferowało również regulowane funkcje, zapewniając, że osoby o różnej wielkości mogą dostosować wysokość siedzenia, aby umożliwić im siedzenie z stopami płasko na podłodze i kolanami pod kątem 90 stopni. Nawet projekt regulowanych podłokietników może przyczynić się do wygody ergonomicznego krzesła.
Używany sprzęt nie musi faktycznie dotykać pracownika, aby być uważanym za ergonomiczne meble. Biurko lub aStół może być również zaprojektowany jako kawałek ergonomicznych mebli. Na przykład ergonomiczny pulpit powinien znajdować się na właściwej wysokości dla pracownika, więc nie musi się niewygodnie rozciągać ani garbaty, aby pracować na szczycie biurka. Jeśli sprzęt komputerowy zostanie użyty na ergonomicznym biurku, półka klawiatury powinna znajdować się na odpowiedniej wysokości, a monitor wyświetlacza powinien być również poprawnie pod kątem.
Gdy zaangażowany jest sprzęt komputerowy, korzystanie z ergonomicznych mebli jest szczególnie ważne. Krzesła, biurka, stoły i sprzęt komputerowy powinny działać w tandemie, aby zapewnić bezpieczeństwo pracownikowi. Powtarzający się stres może być poważnym problemem zdrowotnym dla pracowników komputerowych, którzy mają tendencję do siedzenia i pisania przez długi czas. Korzystanie z ergonomicznych mebli może pomóc w zapobieganiu powtarzającym się problemami stresowymi.
Nawet jeśli kupisz ergonomiczne meble, możesz skonsultować się z ergonomicznym specjalistą, aby upewnić się, że jest on odpowiedni dla typu ciała i rodzaju pracy, dla której będziesz go używać. JakiśSam ergonomiczny kawałek mebli nie chroni przed obrażeniami stresu powtarzalności - musisz go również odpowiednio skonfigurować. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat ergonomii, możesz sprawdzić ustalenia Departamentu Pracy USA dotyczące ergonomii i ergonomicznych mebli. Przeprowadzenie wyszukiwania „OSHA i ergonomii” powinno pomóc Ci tam dotrzeć.