Co to jest ergonomia?
Jeśli produkt jest ergonomiczny , został specjalnie zaprojektowany, aby był wygodny i łatwy w użyciu, fizycznie i psychicznie. Produkty ergonomiczne są często reklamowane jako zmniejszające zmęczenie i powtarzające się obciążenie oraz zwiększające wydajność.
W ostatnich latach ergonomia jest coraz częściej kojarzona z produktami komputerowymi, takimi jak ergonomiczne myszy i klawiatury. Podczas gdy mówi się, że standardowa klawiatura umieszcza nadgarstki w nienaturalnej pozycji, ergonomiczna klawiatura jest dzielona z każdą połową ustawioną pod kątem do siebie, tworząc lekki kształt litery V. Bardziej naturalną postawę można utrzymać, opierając dłonie na ergonomicznej klawiaturze, ułatwiając w ten sposób komfort użytkowania nawet przez dłuższy czas użytkowania.
Jednak proste twierdzenie, że konstrukcja jest ergonomiczna, niekoniecznie czyni ją wygodniejszą. Nie ma wytycznych dotyczących tworzenia ergonomicznego produktu, a badania stosowane w projektach mogą w niektórych przypadkach być wadliwe. Może to prowadzić do produktu, który według popularnych standardów jest jeszcze mniej komfortowy niż jego tradycyjny odpowiednik.
Na przykład pod koniec lat 80. ergonomiczne krzesło bez oparcia było rzekomo mniej męczące. Krzesło zostało zaprojektowane w odwrócony wzór S, który pozwalał „usiąść na kolanach”. Choć technicznie może to być lepsze dla pozycji na papierze, po krótkim czasie siedzenia bez oparcia, wiele osób uznało to za bardziej męczące niż tradycyjne krzesło. Większość tych krzeseł jest teraz wykonana z podparciem lędźwiowym.
Według amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia (NIH) ergonomiczne krzesło powinno mieć różnorodne regulowane funkcje, w tym wysokość siedziska, pochylenie, regulowane podłokietniki i inne specyficzne cechy, (np. Miska siedzenia „wodospad” opadająca w kierunku podłoga). NIH kładzie również nacisk na stworzenie ergonomicznego miejsca pracy i określa wytyczne dotyczące optymalnej wysokości monitora, oświetlenia, położenia klawiatury i myszy itd. Oprócz stworzenia fizycznego środowiska sprzyjającego naturalnym ruchom ciała, NIH wymienia kilka prostych ćwiczeń, które można wykonywać przez cały dzień, siedząc przy biurku, aby złagodzić zmęczenie.
Oprócz obszaru roboczego, innym obszarem, w którym ergonomiczne kształty są bardzo ważne, jest projektowanie wnętrza samochodu. Foteliki samochodowe z regulowaną wysokością, pochyleniem miednicy siedzenia i podparciem lędźwiowym; pulpity nawigacyjne i konsole rozmieszczone za pomocą elementów sterujących umieszczonych w intuicyjnych miejscach - nawet same pokrętła sterujące są zaprojektowane tak, aby były łatwe w użyciu.
Chociaż każdy produkt może mieć pewną wartość ergonomiczną - na przykład bankomaty, elektronarzędzia i motocykle wyścigowe - im ogólniejsza zasada, tym bardziej ciągłe użytkowanie produktu, tym więcej czasu poświęci się ergonomicznym badaniom przy jego projektowaniu. Stąd nacisk na produkty do przestrzeni roboczej i samochody.
Celem ergonomicznych produktów lub środowisk jest komunikacja z ludźmi w najbardziej naturalny sposób. Kupując produkty i tworząc środowiska o ergonomicznym designie w domu i w pracy, powinno być możliwe czerpanie przyjemności z pracy lub zabawy z większą łatwością i zmniejszonym stresem.