Co to jest ekstremalne wzdęcia?

Wzdęcie jest terminem używanym do opisania wydalania gazu przez odbytnicę. Dlatego ekstremalne wzdęcia są procesem przekraczającym to, co u większości ludzi uważa się za normalne. Przeciętny człowiek przepuszcza gaz od czterech do 20 razy dziennie. Każda ilość znacznie powyżej 20 jest uważana za nadmierną i może wskazywać na podstawowy problem trawienny. Może to również wskazywać, że dana osoba spożyła jedzenie lub napój, co powoduje wytwarzanie niezwykle dużych ilości gazu, ale ogólnie jest to stan przejściowy.

Najczęstszymi przyczynami skrajnego wzdęcia są nawyki żywieniowe i styl życia. Gaz dostaje się do jelit tylko na jeden z dwóch sposobów. Pierwszym jest połknięte powietrze, które dostaje się przez usta i przedostaje się przez żołądek do okrężnicy. Drugi polega na rozkładzie niektórych pokarmów przez bakterie jelitowe naturalnie obecne w organizmie.

Osoby doświadczające skrajnego wzdęcia mogą potrzebować jedynie jedzenia pokarmów, o których wiadomo, że powodują gaz jelitowy w celu złagodzenia objawów. Gaz jest najczęściej powodowany przez produkty spożywcze zawierające duże ilości fruktozy, takie jak owoce, fasola i niektóre warzywa; i laktozę, która znajduje się w mleku. Warzywa krzyżowe powodują również nadmierną produkcję gazu, a także napoje gazowane, takie jak napoje gazowane. Unikanie tych rzeczy może szybko złagodzić wzdęcia.

Należy unikać połykania powietrza u osób cierpiących na skrajne wzdęcia. Dzieje się tak najczęściej podczas żucia gumy, mówienia, zbyt szybkiego jedzenia lub palenia. Napoje gazowane mogą również powodować przedostawanie się powietrza do żołądka. Połknięta część powietrza wydostaje się przez usta, ale pewna ilość może przedostać się do jelita grubego.

Istnieją również leki przeciwgazowe sprzedawane bez recepty, które mogą złagodzić gaz. W niektórych przypadkach może wystąpić dystans i bolesne wzdęcia, jeśli nadmiar gazu nie zostanie przepuszczony wystarczająco szybko. Te przypadki mogą wymagać silniejszych leków. Ćwiczenia mogą również pomóc w poluzowaniu uwięzionego gazu, aby mógł łatwiej przepływać.

Ekstremalne wzdęcia mogą być kłopotliwym problemem, który wpływa na interakcje społeczne u osób cierpiących. Niektóre osoby mogą nadal cierpieć z powodu ekstremalnych przypadków gazu i wzdęć z powodu problemów trawiennych i mogą być zmuszone znaleźć sposoby radzenia sobie z tym problemem. Na bieliznach znajdują się płatki, które zawierają węgiel drzewny i mogą pomóc w neutralizacji zapachów.

Kiedy ciężki gaz nie poprawia się wraz ze zmianami diety i stylu życia, dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z lekarzem. Wzdęcie, któremu nie można zaradzić przy prawidłowych nawykach żywieniowych, jest rzadkie, ale może wystąpić w pewnych warunkach trawiennych. Po zdiagnozowaniu przez lekarza leczenia mogą być dostępne leczenie podstawowej choroby.