Co to jest zatrzymywanie płynów?
Zatrzymanie płynów jest stanem medycznym, który występuje, gdy ciało nie jest w stanie wydobywać płynu, powodując gromadzenie się go w ciele lub w zlokalizowanym obszarze. Bardziej właściwie znany jako obrzęk, zatrzymywanie płynów jest bardzo powszechne i może mieć wiele przyczyn i podejść do leczenia. Często wiąże się to z ciążą i zmianami hormonalnymi spowodowanymi stosowaniem hormonalnej kontroli urodzeń, a także z problemami z krążeniem, oparzeniami, niektórymi lekami, zapaleniem stawów oraz chorobami wątroby, nerek, serca i płuc.
Woda odgrywa ważną rolę w organizmie. Znajduje się w układzie krążenia i tkankach organizmu, często w postaci nośnika składników odżywczych lub produktów odpadowych. U zdrowych ludzi woda jest przenoszona przez ciało w układzie lematycznym, który usuwa nadmiar wody, dostarczając świeżą wodę, a woda jest wydalana przez nerki w postaci moczu. Ciało korzysta z wielu systemów, aby utrzymać równowagę poziomu wody, dostosowując produkcję moczu, aby wytwarzać mniej lub więcej moczu w zależności od potrzeb. Gdy te systemy zostaną zakłócone, może wystąpić zatrzymanie płynów.
Najczęstszym objawem zatrzymania płynów jest obrzęk, który może być uogólniony lub w określonym miejscu, takim jak nogi. Ludzie mogą również odczuwać ból i ból, z bólami stawów, sztywnością i przybieraniem na wadze. W obrzęku wżerowym, gdy obszar obrzęku zostanie naciśnięty, utworzy się mały otwór i powoli wypełni się, natomiast w obrzęku bez wgłębień skóra odskoczy po naciśnięciu.
Czasami zatrzymanie płynów jest łagodne i samo się rozwiąże. Na przykład wiele kobiet doświadcza zatrzymywania płynów podczas fazy cyklu miesiączkowego, w którym wzrasta estrogen, a zatrzymana woda jest wyrażana później. W innych przypadkach może być konieczne leczenie retencji wody, aby uniknąć dodatkowego nagromadzenia i zapewnić pacjentowi większy komfort. Leczenie zwykle polega na określeniu podstawowej przyczyny i rozwiązaniu jej.
Ludzie nie powinni reagować na zatrzymywanie płynów, pijąc mniej wody. Zamiast tego powinni skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, dlaczego zatrzymują wodę i co można zrobić, aby nią zarządzać. Na przykład, czasami można zastosować odzież uciskową, aby pomóc ciału odciągnąć płyn, lub pacjent może zmieniać sposób, w jaki ubiera się, siedzi lub stoi, aby zapobiec gromadzeniu się płynu. Kobiety w ciąży, które spędzają dużo czasu na nogach, mogą na przykład odkryć, że zatrzymanie płynów w nogach i kostkach można zmniejszyć, odpoczywając z podniesionymi stopami.