Co to są obrazy z przewodnikiem?
Zdjęcia z przewodnikiem to sposób na przejście osoby przez wizualizacje mentalne. Wizualizacje te mają na celu robienie wielu rzeczy, w tym łagodzenie stresu, zmianę podstawowych wzorców, odkrywanie odpowiedzi na dokuczliwe pytania i przebudzenie duchowe. Zdjęcia z przewodnikiem istnieją już od jakiegoś czasu, ale w latach sześćdziesiątych i siedemdziesiątych XX w. Odżyły, a obecnie są kamieniem węgielnym różnych alternatywnych technik leczenia psychologicznego.
Jedną z ważnych koncepcji zdjęć z przewodnikiem, która może wydawać się sprzeczna z nazwą, jest to, że rodzaj widzenia, który ma miejsce, nie zawsze jest wizualny dla wszystkich. Mimo że obrazy są często opisywane przez przewodnika i postrzegane przez odbiorcę, czasem zmysł widzenia jest bardziej odczuwaniem lub narastaniem różnych stanów emocjonalnych, które są podobne do oglądania rzeczywistych obrazów w oku umysłu.
Zdjęcia z przewodnikiem są ułatwione dzięki przewodnikowi. Może to być licencjonowany psychoterapeuta, instruktor duchowy, nauczyciel lub po prostu przyjaciel. W zależności od tego, co odbiorca próbuje wydostać się z doświadczenia i co przewodnik stara się przekazać, mogą przyjmować różne podejścia. Najczęściej jednak obrazy z przewodnikiem zaczynają się od prowadzącego prowadzącego przez ćwiczenia głębokiego oddychania z zamkniętymi oczami, aby uspokoić ciało i zrelaksować umysł.
Następnie facylitator przedstawia sugestie, które pomogą zabrać praktykę gdzieś i rozpocząć proces. W tym momencie praktykujący może następnie werbalnie komunikować się z przewodnikiem, mówiąc mu, co widzi i co czuje. Przewodnik może następnie zareagować na to, zachęcając praktyka do dokładniejszego zbadania niektórych elementów i pomagając im odejść od obrazów, które mogą być destrukcyjne, lub w kierunku obrazów, które mogą być pozytywne.
Chociaż obrazy pojawiające się podczas sesji zdjęciowej z przewodnikiem mogą wydawać się powierzchowne, większość praktykujących obrazy poglądowe wierzy, że prawie wszystko widziane podczas sesji ma znaczenie. Podobne tryby interpretacji stosowane są w obrazach o dużej orientacji, jak w tradycyjnej analizie snów. Rzeczywiście, sterowane obrazy mają wiele wspólnego ze snem, chociaż świadomy umysł jest nadal bardziej zaangażowany, a siła zewnętrzna jest w stanie bezpośrednio oddziaływać na podmiot, gdy jest on w trakcie snu.
Zdjęcia z przewodnikiem można również wykorzystać jako drogę do autosugestii lub autohipnozy. W tym kontekście obrazy z przewodnikiem są często używane do takich rzeczy, jak samoleczenie. Kierując lekarza przez serię obrazów, które odnoszą się do dobrego samopoczucia fizycznego, na przykład manifestując energię uzdrawiającą jako złote światło, a następnie kierując lekarza, aby przesunął to złote światło do dotkniętego obszaru, uważa się, że ciało jest w stanie bardziej precyzyjnie kieruj swoją własną leczniczą energią. Tego rodzaju autosugestywne obrazy z przewodnikiem można również wykorzystać do przezwyciężenia problemów psychologicznych, takich jak pokonanie długoterminowych obaw, przerwanie uzależniających cykli i poprawienie pewności siebie.