Co to jest hiperwitaminoza A?

Hiperwitaminoza A jest terminem medycznym używanym do opisania nadmiernej ilości witaminy A, szczególnie retinoidu, w organizmie. Ten stan jest uważany za ostry, jeśli zażywa się zbyt dużo witaminy A w krótkim okresie, a przewlekły, jeśli występuje powoli przez dłuższy czas. Objawy hiperwitaminozy A mogą obejmować zaburzenia widzenia, zawroty głowy i drażliwość. Uszkodzenie wątroby może wystąpić, jeśli ten stan nie zostanie zdiagnozowany i niezwłocznie leczony. Leczenie hiperwitaminozy A jest stosunkowo proste i polega na zmniejszeniu spożycia witaminy A.

Witamina A jest niezbędna dla zdrowia ludzi, chociaż należy ją przyjmować tylko w zalecanych dawkach, aby zapobiec powikłaniom, takim jak hiperwitaminoza A. Kobiety w ciąży, które przyjmują zbyt dużo tej witaminy, ryzykują nieprawidłowy rozwój płodu, dlatego jeszcze ważniejsze jest przyjmowanie tylko zalecanych dawki Wszelkie pytania dotyczące właściwej dziennej dawki witaminy A należy omówić z lekarzem lub dietetykiem.

Niektóre z najczęstszych objawów hiperwitaminozy A obejmują zawroty głowy, niewyraźne widzenie i bóle głowy. Może również występować podwójne widzenie, drażliwość i zmęczenie. Nasilenie tych objawów różni się znacznie, a badania krwi są często potrzebne w celu uzyskania dokładnej diagnozy. Dzieci z tym schorzeniem często mają trudności z przybraniem na wadze, a mężczyźni mogą doświadczyć obrzęku tkanki piersi.

Zmiany dotyczące skóry i włosów są stosunkowo częstymi objawami hiperwitaminozy A. Tłuszczowa skóra i włosy oraz wypadanie włosów mogą wystąpić, gdy występuje ten stan lub skóra może swędzić i łuszczyć się. Często zgłaszane są również popękana skóra w kącikach ust. Niektóre osoby mogą zauważyć zwiększoną wrażliwość na światło słoneczne lub żółte przebarwienie skóry. Poważniejsze działania niepożądane nadmiernej ilości witaminy A mogą obejmować ból kości, zmiany w poziomie świadomości lub uszkodzenie wątroby.

W większości przypadków skutki hiperwitaminozy A można odwrócić po prostu poprzez zmniejszenie ilości spożywanej witaminy A. W przypadku uszkodzenia nerek lub wątroby całkowite wyleczenie może nie zawsze być możliwe. Lekarz może zalecić konsultację z dietetykiem, aby pomóc pacjentowi zaplanować zdrowe posiłki zawierające odpowiednie ilości tej witaminy. W przypadku przyjmowania suplementów może być konieczne dostosowanie dawki. Jeśli w diecie spożywa się wystarczającą ilość witaminy A, oddzielny suplement witaminy zawierający retinoidy może nie być potrzebny.