Co to jest hiponatremia?
Hiponatremia jest terminem medycznym, który odnosi się do niebezpiecznie niskiego poziomu sodu w ciele. Sód, wraz z innymi elektrolitami, jest kluczowym minerałem w odżywianiu człowieka, który pomaga transportować wodę przez organizm i pomaga regulować nerwy i główne narządy, takie jak serce. Gdy ludzkie ciało doświadcza hiponatremii, wyniki mogą być śmiertelne, jeśli warunek nie zostanie natychmiast rozwiązany. Niektóre osoby są bardziej narażone na hiponatremiię niż inne, a we wszystkich przypadkach rokowanie jest najlepsze, jeśli problem zostanie zidentyfikowany wcześnie.
Na szczęście prawdziwa hiponatremia jest bardzo rzadka. Istnieje wiele przyczyn tego stanu, chociaż najczęściej znanym jest zatrucie wodą. Zatrucie wodne zdarza się, gdy ktoś zużywa nadmierną ilość wody, mocno rozcieńczając stężenie elektrolitów we krwi. Hiponatremia może również wystąpić, gdy ktoś nadmiernie się poci, tracąc dużą ilość elektrolitów lub u osób starszych, którzy nie mogą regulować ich wewnętrznychRównowaga elektrolitu również. Ponieważ ma wiele przyczyn, hiponatremia może czasami wskazywać problem medyczny, który należy leczyć.
Wczesne oznaki hiponatremii obejmują wymioty, nudności, ból głowy i ogólne uczucie złego samopoczucia. Jeśli stan nie zostanie zidentyfikowany i leczony, stan pacjenta będzie się pogorszył, a on lub ona może doświadczyć konwulsji, stanu otępienia lub, w skrajnych przypadkach śpiączki. Ponieważ objawy hiponatremii są niejasne, lekarze muszą być czujni dla pacjentów, którzy wydają się mieć zmieniony poziom świadomości i są narażeni na hiponatremiię. Jeśli doświadczasz objawów i pijesz dużo wody lub ciężko ćwiczysz, powinieneś powiadomić lekarza.
Aby skorygować hiponatremiię, lekarz będzie podawał dożylne elektrolity lub poprosić pacjenta do ust. Jeśli zostanie wcześnie złapany, stan może być dość łatwo TreAted, ale w bardziej ekstremalnych przypadkach rokowanie jest bardziej niepewne. Po ustabilizowaniu pacjenta ważne jest zidentyfikowanie pierwotnej przyczyny hiponatremii, aby zapewnić, że stan się nie powtórzy, i leczyć jakiekolwiek podstawowe schorzenia.
Sportowcy o wysokiej wydajności są najbardziej narażeni na hiponatremiię, ponieważ ciężko ćwiczą, tracąc elektrolity przez pot i piją dużo wody, aby pozostać nawodnieniem. Aby zapobiec hiponatremii, sportowcy powinni zawsze spożywać elektrolity z wodą i powinni być świadomi ich fizycznych ograniczeń. Trenerzy sportowi powinni obserwować mężczyzn i kobiet pod ich opieką, aby złapać wczesne oznaki hiponatremii i zająć się nimi.