Co to jest inanicja?
Inanicja jest terminem używanym do opisania indywidualnego zmęczenia i wyczerpania z powodu braku składników odżywczych krążących w całym ciele. Składniki odżywcze są niezbędne, aby jednostka mogła przetrwać i wpływać na fizjologiczne funkcjonowanie jednostki. Wejście do organizmu poprzez żywność, składniki odżywcze pomagają w rozwoju, naprawie tkanek i produkcji energii. Typowe przyczyny inanikcji obejmują głód i niedożywienie.
Różne okresy życia wymagają różnych ilości kalorii w stosunku do wydajności energii. Na przykład w okresie dojrzewania wyjście energii są wysokie, dlatego wymagania kalorii są większe. W tych okresach potrzebne kalorie pochodzą z składników odżywczych, niezbędnego elementu dla każdego aspektu życia. Działania takie jak oddychanie, poruszanie się i myślenie polegają na trzech głównych rodzajach składników odżywczych: makroskładnikach, minerałach i witaminach.
Macroamustents pochodzą z węglowodanów znajdujących się w pokarmach skrobiowych, takich jak ziemniaki, białko znajdowane w mięsie, a także tłuszcze, w tym wielonkwiatowe tłuszcze, w tym wielonkwiaAted tłuszcz znaleziony w soi i monoundynowany tłuszcz z oliwy z oliwek. Minerały znajdują się w większości żywności i zapewniają niezbędne składniki odżywcze dla organizmu. Niektóre obejmują wapń występujący w mleku, fosfor występujący w ziarnach i roślinach roślin strączkowych oraz potas z warzyw. Podobnie jak minerały, witaminy występują również w wielu produktach spożywczych i witamin, takich jak witamina A, witamina C i witamina D, są ważne dla różnych funkcji organizmu, w tym wzroku, odporności i zdrowia kości.
Gdy jednostka cierpi z powodu niedożywienia makroskładników odżywczych, minerałów i witamin, objawy będą obejmować wyczerpanie, brak energii, złego samopoczucia i/lub apaty. Wyczerpanie może spowodować brak aktywności fizycznej i umysłowej, co często prowadzi do wycofania osoby z codziennych czynności. Typowe przyczyny inanition obejmują głód i niedożywienie, które powodują brak składników odżywczych Being krążył w całym ciele.
Kiedy inanikcja wynika z głodu, dzieje się tak, ponieważ jednostka nie jadła przez długi czas. W tym stanie organizm wytwarza szkodliwe chemikalia, takie jak ketony i acety. Ketony są wytwarzane z niedoskonałego utleniania tłuszczów w organizmie, podczas gdy acety są wytwarzane z częściowego utleniania kwasów tłuszczowych. Indywidualny cierpiący na głód doświadczy nadmiernej utraty wagi i modyfikacji metabolizmu. Istnieje wiele przyczyn głodu, w tym warunki takie jak anoreksja.
Niedożywienie może również powodować inanikcję i występuje z powodu diety, która jest niezrównoważona lub nieodpowiednia. Przyczyna niedożywienia może być wynikiem nieodpowiedniego wchłaniania składników odżywczych z przewodu jelitowego lub może być wynikiem braku niezbędnego składnika odżywczego. Często uważa się, że osoby żyjące w ubóstwie są niedożywione.