Co to jest napięcie pachwinowe?

Napięcie pachwinowe to uszkodzenie okolicy pachwiny, w której jeden lub więcej mięśni w grupie przywodzicieli na wewnętrznym udzie jest odrywane od ścięgna łączącego je z miednicą. Cięższym obciążeniom mogą towarzyszyć częściowe lub całkowite łzy, w których mięsień oddziela się od ścięgna lub ścięgno oddziela się od kości. Napięcia pachwiny nie należy mylić z przepukliną pachwinową, w której wyściółka jamy brzusznej lub otrzewnej przepycha się przez słaby punkt w ścianie mięśnia brzucha nad nią, tworząc wybrzuszenie wzdłuż lub w pobliżu pachwin ukośna linia wskazująca miejsce, w którym noga styka się z tułowiem.

Napięcie pachwinowe, zwane potocznie pachwiną, obejmuje jeden lub więcej z pięciu mięśni grupy przywodzicieli: pectineus, magnus przywodziciela, zwłoki przywodziciela, przywodziciela długiego i gracilis. Wszystkie pięć pochodzi z kości łonowej w dolnej części miednicy i biegnie w dół wewnętrznego uda, aby przyczepić się do kości udowej lub kości udowej, z wyjątkiem gracilis, która przecina staw kolanowy i przyczepia się do górnej części piszczeli w dolnej części nogi . Mięśnie te są odpowiedzialne za przyciąganie nogi do wewnątrz w kierunku linii środkowej ciała z pozycji rozłożonej, tak jak w przypadku skakania stóp razem podczas podskoków.

Napięcie pachwinowe występuje, gdy mięśnie te przyczepiają się za pomocą ścięgien do kości łonowej. Uraz ten wynika z nagłego uprowadzenia nogi, czy to przez gwałtowne rozerwanie stóp, gwałtowne kroczenie w bok, czy zbyt silne podniesienie nogi na bok, powodując nadmierne pociągnięcie mięśni i ich ścięgien. Dlatego jest to powszechne wśród hokeja, piłki nożnej i piłkarzy oraz artystów sztuk walki, z których wszyscy są zobowiązani do wykonywania gwałtownych ruchów bocznych dolnej części ciała. Przykładami ruchów, które mogą powodować obciążenie pachwinowe, są szybkie zmiany kierunku, np. W piłce nożnej lub piłce nożnej, nagłe przyspieszenie boczne, jak na łyżwach lub, w przypadku sztuk walki, szybkie kopnięcie boczne. Ryzyko doznania tego urazu wzrasta u niedoświadczonych lub zdezorientowanych sportowców.

Objawy przeciążenia pachwinowego mogą obejmować łagodny dyskomfort w pachwinie, silny ból, zasinienie, obrzęk i trudności w poruszaniu się po okolicy. Zalecane leczenie zwykle obejmuje odpoczynek, lód, ucisk i podniesienie (RYŻ) natychmiast po urazie. Kontynuacja leczenia może obejmować dostępne bez recepty środki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, odpoczynek i lekkie rozciąganie, ze stopniowym powrotem do ćwiczeń.