Co obejmuje doradztwo w sprawie napaści seksualnej?
Poradnictwo seksualne jest często zalecane każdej osobie, która padła ofiarą napaści seksualnej. Tego rodzaju porady mogą rozpocząć się natychmiast po napadzie, a nawet lata po gwałcie, molestowaniu lub wykorzystywaniu seksualnym. Głównym celem poradnictwa dotyczącego napaści na tle seksualnym jest pomoc ofierze w radzeniu sobie z różnorodnymi reakcjami psychologicznymi na naruszenie seksualne, a także udzielanie porad romantycznym partnerom lub krewnym ofiary napaści.
Istnieje wiele typowych problemów, z którymi może spotkać się ofiara ataku. Po ustąpieniu szoku incydentu ofiary mogą napotkać wściekłość, wstyd, strach, a nawet zaprzeczenie. Ponieważ nie każda osoba doświadcza tych samych uczuć w tej samej kolejności, poradnictwo w sprawie napaści seksualnej zapewnia ofierze doradcę chętnego do pomocy w jej konkretnych uczuciach, myślach i obawach. Problemy z obrazem siebie, lęk przed kolejnym atakiem, niemożność nawiązania kontaktu seksualnego lub problemy w związku z napaścią mogą być bezpiecznie omówione w poradnictwie dotyczącym napaści na tle seksualnym.
Proces uzdrawiania psychicznego po napaści seksualnej może przebiegać różnie. Tak jak każda osoba doświadcza różnych ścieżek emocjonalnych, ramy czasowe leczenia mogą być bardzo różne dla różnych ludzi. Doradztwo w sprawie napaści seksualnej może trwać tygodnie, miesiące lub lata, w zależności od potrzeb osoby, która przeżyła. Wstępne doradztwo może pomóc poradzić sobie z szokiem napaści, początkowymi reakcjami emocjonalnymi i radzić sobie z takimi kwestiami, jak nagłe oskarżenie i rozmowa z policją. Długoterminowe doradztwo w sprawie napaści seksualnej może skupić się na radzeniu sobie z wpływem traumy na sposób myślenia i styl życia.
Sesje doradcze można przeprowadzać jeden na jednego lub w grupach. Dla tych, którzy po raz pierwszy przyjeżdżają na poradnictwo seksualne, wielu ekspertów zaleca co najmniej kilka prywatnych sesji, aby pomóc ocenić bieżące obawy i pomóc opracować plan zarządzania nimi lub ich leczenia. Sesje grupowe mogą być zalecane jako środek łączności z innymi ofiarami napaści. Spotkanie w grupie z doradcą może pomóc zmniejszyć poczucie izolacji lub wstydu, pomagając osobom, które przeżyły podobne zmartwienia, obawy i gniew, w identyfikacji.
Dla osób zaangażowanych w związek romantyczny, który cierpi po napaści, doradztwo w sprawie napaści seksualnej może być zalecane dla obu partnerów. Partnerowi, który przeżył atak, bardzo łatwo jest poczuć się odrzuconym, winnym, a nawet nienawidzącym siebie za pragnienie powrotu do normalnego związku. Porady dla partnerów koncentrują się na tym, co mogą zrobić, aby stworzyć bezpieczne miejsce dla ich znaczącej drugiej osoby i pomaga im radzić sobie z własnymi problemami emocjonalnymi po napaści na ukochaną osobę. W niektórych przypadkach poradnictwo dla par może być dobrym sposobem na przetrwanie relacji w związku, podczas gdy w innych indywidualne sesje doradcze dla każdego partnera mogą być bardziej pomocne.