Co to jest ból dolnej części pleców?

Ból dolnej części pleców jest opisywany jako dyskomfort, który występuje w dowolnym miejscu między górą nogi osoby a dnem jej żeber, z tyłu ciała. Dolna plecy jest częstą lokalizacją bólu, ponieważ jest odpowiedzialny za ponoszenie większości wagi osoby. Ponadto dolna część pleców jest używana podczas podnoszenia, sięgania po rzeczy i skręcania, a wiele osób nie ćwiczy dobrej mechaniki ciała podczas robienia tych rzeczy. Jako taki obszar ten jest często ranny. Na szczęście większość przypadków bólu pleców zanika w ciągu zaledwie kilku tygodni, ale niektóre osoby rozwijają przewlekły ból dolnej części pleców.

Objawy bólu dolnej części pleców mogą się znacznie różnić, w zależności od przyczyny dyskomfortu, jak i wrażliwości jednostki na niego. Niektórzy ludzie uważają to za tępy ból, podczas gdy inni mogą odczuwać płonące lub ostre bóry dyskomfortu. Ból z tyłu można odczuwać w scentralizowanym miejscu lub może być rozłożony na szerokim obszarze. Ból może nagle uderzyć osobę lub stopniowo stać się zauważalny. KiedyśBól pleców MES towarzyszy sztywność i ograniczony zakres mobilności; Może nawet powodować objawy w innych częściach ciała, takich jak ból lub mrowienie w nogach.

Typowe przyczyny bólu dolnej części pleców obejmują obciążenie i nadużywanie. W niektórych przypadkach odpowiedzialne są również obrażenia. Na przykład osoba może doświadczać tego rodzaju bólu po odrzuceniu śniegu lub zaangażowaniu się w inną aktywność fizyczną, która napina plecy. Podobnie osoba może być wstrząśnięta w wypadku, a potem doświadczyć bólu dolnej części pleców. Nawet takie rzeczy, jak podnoszenie ciężkich przedmiotów, mogą prowadzić do bólu pleców.

Niestety starzenie się często prowadzi również do bólu pleców. Z czasem kości osoby tracą siłę, podobnie jak jej mięśnie; Prowadzi to do zwiększonego ryzyka obrażeń. Dodatkowo dyski kręgowców, które znajdują się między kościami kręgosłupa, często są zużyte lub uszkodzone z wiekiem. Kiedy to nastąpi, kości mogą nie mieć odpowiedniego poziomuamortyzacja i wyniki bólu. Niektóre osoby mają nawet dyski z niskim tyłem, które wybrzuszają lub faktycznie się otwierają. Kiedy tak się dzieje, dyski mogą naciskać nerwy w plecy i prowadzić do przewlekłego bólu.

Czasami ból dolnej części pleców występuje w wyniku osteoporozy lub zapalenia stawów. Skurcze mięśni mogą prowadzić do bólu, a choroba może również powodować dyskomfort. Niektórzy ludzie rodzą się nawet z warunkami kręgosłupa, które prowadzą do dyskomfortu w tym obszarze. Niestety niektórzy cierpią na ból dolnej części pleców, dla którego lekarze nie są w stanie ustalić przyczyny.