Co to jest nadużycie psychiczne?

Przemoc psychiczna obejmuje szeroki zakres zachowań, które wpływają na postrzeganie rzeczywistości przez ofiarę. Osoba nadużywająca często próbuje kontrolować zachowanie i emocje ofiary poprzez manipulowanie dostępnymi informacjami i odmawianie dostępu do rodziny, przyjaciół i finansów. Ofiara może być również narażona na krzywdzącą krytykę, drwiny i wykrzykiwanie nazwisk w celu obniżenia samooceny. Przemoc psychiczna może również wystąpić, jeśli ofiara jest zmuszona być świadkiem przemocy innej osoby. W przeciwieństwie do znęcania się fizycznego, przemoc psychiczna nie pozostawia widocznych blizn ani ran, ale może być równie traumatyczna dla ofiary, jeśli nie bardziej.

Zmiana i kontrolowanie poczucia własnej tożsamości i rzeczywistości ofiary są często jednym z celów psychicznego sprawcy. Przemoc psychiczna, podobnie jak przemoc fizyczna, ma zmusić ofiarę do posłuszeństwa sprawcy. Powodowanie traumy emocjonalnej może być skuteczną metodą zastraszania i zapobiegania oporze ofiary bez powodowania fizycznych dowodów znęcania się, które mogą przyciągać uwagę innych.

Obelgi, drwiny i wzywanie imienia mogą z czasem zaszkodzić poczuciu własnej wartości osoby, czyniąc ją bezwartościową lub bezużyteczną. Ofiara może wycofać się z rodziny i przyjaciół oraz zrezygnować z możliwości kształcenia i zatrudnienia z powodu poczucia niegodności. Jeśli sprawca konfrontowany jest z tym zachowaniem, często będzie próbował odrzucić werbalne znęcanie się, żartując, że ofiara ponosi winę za niezrozumienie.

Sprawca może stopniowo ograniczać dostęp ofiary do rodziny, przyjaciół i ogólnie świata zewnętrznego. Taka izolacja pozwala sprawcy przejąć kontrolę nad poczuciem rzeczywistości ofiary. Ofiara może być również pozbawiona dostępu do swoich rachunków bankowych, co czyni ją coraz bardziej zależną od sprawcy.

Ekstremalne sytuacje przemocy psychicznej polegają na zmuszeniu ofiary do obserwowania, gdy inna osoba jest w jakiś sposób wykorzystywana. Druga ofiara może być wykorzystywana fizycznie, psychicznie lub seksualnie. Sytuacja ta może się rozwinąć, gdy maltretowany rodzic jest świadkiem tego, że sprawca zwraca się do swoich dzieci, czując się bezradnym do interwencji.

W wielu przypadkach wykorzystywania psychicznego ofiara może uwierzyć, że zasługuje na takie leczenie. Często wynika to z kontroli sprawcy nad postrzeganiem rzeczywistości przez ofiarę. Osoba wykorzystująca może obwiniać ofiarę za jej agresywne zachowanie lub przekonać ofiarę, że przemoc jest wyobrażona.

Możliwe, że ofiara nie rozpozna natychmiast, że doświadcza przemocy psychicznej. Sprawca może przeprosić, obiecując, że nigdy się nie powtórzy, a ofiara może obawiać się pomocy lub nawet obwiniać siebie za to, co się dzieje. Ponieważ przemoc psychiczna z czasem staje się coraz bardziej dotkliwa, przerwanie cyklu jest kluczowym krokiem w kierunku powrotu do zdrowia.