Co to jest ostrość psychiczna?

Ostrość psychiczna jest miarą ostrości ludzkiego umysłu. Miara ostrości umysłowej zwykle uwzględnia skupienie, pamięć, koncentrację i zrozumienie, ale nie mierzy inteligencji. Jest to sposób na mówienie o tym, jak dobrze lub słabo działa mózg, a nie na temat jego zdolności do wykonywania złożonych funkcji lub ilości, której osoba nauczyła się w swoim życiu.

Chociaż dostępnych jest wiele testów ostrości psychicznej, większość ludzi stosuje oszacowania ostrości psychicznej, a nie jako sposób pomiaru tego, jak mądry jest ktoś, ale jako sposób na ustalenie, czy czyjeś mózg działa lepiej lub gorsza niż zwykle z powodu, takich jak rozproszenie, choroba lub zmęczenie.

Zmniejszenie lub zwiększenie zdolności psychicznych jest czasem trudne do pomiaru, ponieważ osoba psychiczna jest jednostka. Oznacza to, że nawet jeśli funkcję mózgu można uznać za niską dla grupy wiekowej osoby, nie zawsze oznacza to utratę funkcji mózgu. Ważne jest, aby pomyśleć o osobieS Wyjściowa ostrość i utrata wskaźnika lub poprawa funkcji w stosunku do tego znormalizowanego stopnia ostrości. Często ludzie sami rozpoznają zmianę funkcji umysłowej, zanim inni ludzie zaczną zauważać efekty, a zatem są w stanie rozpoznać tę zmianę jako objaw lepiej niż ktokolwiek inny.

Niektóre czynniki drastycznie wpływają na ostrość psychiczną i często w sposób, którego nie można zmienić. Choroba Alzheimera jest często charakteryzowana jako powoduje poważną i trwałą utratę ostrości psychicznej. Inne problemy medyczne wpływające na mózg, takie jak rak lub zapalenie mózgu, mogą powodować spadek ostrości psychicznej. Przedłużone zażywanie narkotyków może również powodować trwałe uszkodzenie, które wpłyną na zdolność mózgu do funkcjonowania długo po opuszczeniu systemu użytkownika.

Istnieją również sytuacje krótkoterminowe, które mogą mieć negatywny wpływ na ostrość psychiczną. Niektóre leki działają na mózg w taki sposób, że mentalnyNess jest zmniejszony. Inne warunki, takie jak nadmiernie zmęczone lub wyjątkowo zestresowane, mogą utrudnić mózgowi wykonywanie zadań, z którymi zazwyczaj nie ma on trudności. Rozproszenia może również spowodować widoczny spadek ostrości psychicznej, niezależnie od tego, czy rozproszenie tych jest wewnętrznych obaw, czy przerwy zewnętrzne. Większość z tych problemów jest izolowana, a ostrość odzyskuje się po rozwiązaniu zaburzenia, a mózg miał czas na dostosowanie się.

Możliwe jest również ulepszenie funkcji umysłowych poprzez zaangażowanie w działania i strategie promujące te funkcje. Uważa się, że pewne środki dietetyczne poprawiają ostrość psychiczną, w perspektywie krótko- lub długoterminowej. Utrzymywanie się w umysłowe zajęcia, takie jak nauka języka lub gra złożona gra, może również działać w celu zwiększenia funkcji mentalnej. Uważa się również, że ćwiczenia poprawią te funkcje poprzez poprawę przepływu krwi. Ostrość psychiczna może być zmienna nawet dla tej samej osoby i ma wiele do zrobienia w WOgólnie ciało, dlatego ważne jest, aby zająć najlepszą możliwą opiekę nad ciałem, aby osiągnąć najlepsze możliwe wyniki z umysłu.