Co to jest naturalne planowanie rodziny?
Naturalne planowanie rodziny (NFP) odnosi się do kilku różnych sposobów zapobiegania lub próby zajścia w ciążę, które są ogólnie popierane przez Kościół rzymskokatolicki i niektóre inne grupy religijne. Metody te są często częściej stosowane w celu zapobiegania ciąży, chociaż badania wykazały pewien sukces w stosowaniu ich w przeciwnym kierunku, aby doprowadzić do ciąży. Praktyki NFP opierają się na analizie cyklu kobiety za pomocą różnych środków wykrywania owulacji i powstrzymywaniu się od współżycia w czasie, gdy kobieta najprawdopodobniej zajdzie w ciążę, jeśli celem jest zapobieganie ciąży.
Powszechnie wiadomo, że Kościół rzymskokatolicki nie akceptuje stosowania barier ani sztucznych metod kontroli urodzeń. Zazwyczaj kościół uważa, że dopuszczalne jest podejmowanie prób zapobiegania ciąży, jeśli nie stosuje się żadnych sztucznych środków. Metody, które składają się na naturalne planowanie rodziny, opierają się na idei, że abstynencja jest ważna, aby uniknąć ciąży, i nie jest zniewagą dla Boga, aby zrozumieć, kiedy ciąża jest najbardziej prawdopodobna lub aby uniknąć stosunku seksualnego w tym okresie.
Kilka różnych metod przewidywania owulacji może należeć do naturalnego planowania rodziny. Należą do nich te, które analizują śluz pochwy. W miarę zbliżania się owulacji śluz staje się przejrzysty, rozciągliwy i bardziej powszechny. Śledząc zmiany śluzu, które pojawiają się w ciągu miesiąca, kobieta może być w stanie określić okresy płodne i uniknąć stosunku w tym czasie. Kobiety mogą również mierzyć temperaturę podstawową, aby określić prawdopodobne dni owulacji, lub użyć monitora płodności, aby ocenić prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Niektóre z bardzo regularnymi cyklami mogą zakładać prawdopodobieństwo zajścia w ciążę na podstawie śledzenia w kalendarzu.
Kiedy kobiety karmią piersią, mogą stosować naturalne planowanie rodziny, zwane metodą braku miesiączki laktacyjnej (LAM). Istnieją pewne wytyczne w tym zakresie, w tym brak miesiączki, karmienie co najmniej raz na 4 godziny oraz niemowlę w wieku poniżej sześciu miesięcy. To nie działa na wszystkich, ponieważ nawet pomimo regularnego karmienia niektóre kobiety mogą ponownie zacząć owulację wcześniej, na co wskazuje powrót normalnych cykli menstruacyjnych.
Trudno jest ocenić skuteczność naturalnego planowania rodziny. Gdy pary doskonale stosują metodę, mogą wykazywać roczny wskaźnik niepowodzeń w wysokości około 5-10%, a czasem nawet wyższy. Metoda LAM jest zwykle dość skuteczna, a wskaźnik awaryjności wynosi 2–5%. NFP nie zawsze jest jednak doskonale stosowane, a niektóre metody mogą być mniej skuteczne niż inne.
Naturalne planowanie rodziny ma zalety i wady. Wyraźnie nie zapobiegnie to wszystkim ciążom i nie zapobiegnie chorobom przenoszonym drogą płciową. Jest to bardzo niepokojące dla wielu światowych organizacji zdrowia, szczególnie w krajach, w których zdrada małżeńska jest powszechna, a odsetek wyniszczających chorób przenoszonych drogą płciową, takich jak HIV, jest bardzo wysoki. Jednak dla osób stosujących dodatkowe środki antykoncepcyjne, takie jak prezerwatywy z NFP, może to pomóc w zmniejszeniu liczby niezamierzonych ciąż, chociaż należy jasno zrozumieć, że kościół nie popiera tej praktyki.
Istnieje wiele par katolickich, zwłaszcza w krajach zachodnich, które nie zgadzają się z Kościołem w kwestii nauk dotyczących kontroli urodzeń. Można uczciwie stwierdzić, że na przykład wiele amerykańsko-katolickich par nie praktykuje NFP. Pozostaje spora liczba amerykańsko-katolickich par, które wspierają NFP i przysięgają na różne metody jako wiarygodne środki zapobiegania ciąży.