Co to jest PABA?
Kwas paraaminobenzoesowy lub PABA jest rozpuszczalnym w wodzie związkiem organicznym. Ten związek był kiedyś głównym składnikiem kremów z filtrem przeciwsłonecznym, chociaż nie jest już dodawany do kremu z filtrem. PABA może być również stosowany w leczeniu wielu różnych dolegliwości, od niepłodności żeńskiej po zmiany skórne. Małe ślady PABA można również znaleźć w niektórych preparatach multiwitaminowych.
Producenci bloków przeciwsłonecznych dodawali kiedyś kwas para-aminobenzoesowy do kremów z filtrem, aby blokować promienie ultrafioletowe, chociaż teoria ta została w dużej mierze obalona. W rzeczywistości liczne badania wykazały, że PABA może zwiększać szanse człowieka na absorpcję promieni ultrafioletowych, dlatego ten składnik nie jest już zawarty w większości preparatów z filtrem przeciwsłonecznym. Na całym świecie różni producenci filtrów przeciwsłonecznych mogą nadal dodawać ten składnik do preparatów z filtrami przeciwsłonecznymi. Dlatego ważne jest, aby przeczytać listę składników produktu przed użyciem jakiegokolwiek rodzaju kremu z filtrem przeciwsłonecznym.
Chociaż kwas para-aminobenzoesowy często znajduje się w wytwarzanych produktach, związek ten można również znaleźć naturalnie. Różne ziarna, w tym kiełki pszenicy i inne ziarna nierafinowane, obejmują PABA. Produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak wątroba i niektóre rodzaje nerek, mają niewielki procent tego związku.
Niektórzy dietetycy uważają, że kwas para-aminobenzoesowy jest niezbędny dla zdrowia ludzi, choć większość się z tym nie zgadza. Ponieważ ten związek jest lekko kwaśny, u niektórych osób może wystąpić niepożądana reakcja żołądka na produkty zawierające PABA. Kwas paraaminobenzoesowy nie jest uważany za zbyt ważny dla zdrowia, dlatego nie zaleca się spożywania suplementów zawierających ten składnik, chyba że lekarz zaleci inaczej. Mimo to różne suplementy zawierające ten składnik można znaleźć na całym świecie.
Rozważając zastosowanie produktu zawierającego PABA, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Kwas paraaminobenzoesowy może powodować konflikty z niektórymi lekami, w tym powszechnymi antybiotykami. W niektórych przypadkach leki na receptę mogą wyeliminować zdolność organizmu do wchłaniania tego związku. Dlatego mądrze jest poinformować lekarza o wszystkich lekach przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu para-aminobenzoesowego.
We wszystkich przypadkach kwas para-aminobenzoesowy należy przyjmować w małych dawkach. Nadmierne stosowanie tego związku może powodować wysypkę, gorączkę, niski poziom cukru we krwi i uszkodzenie wątroby. Dzieci należy trzymać z dala od tego związku, ponieważ niektóre dzieci mogą doświadczyć skrajnie niepożądanych reakcji. Zakup jakiegokolwiek produktu zawierającego PABA od nie renomowanego sprzedawcy detalicznego nie jest mądrym pomysłem. Zamiast tego szukaj produktów sprzedawanych przez renomowanych producentów.