Co to jest okołomenopauza?
Perimenopauza to czas w życiu kobiety otaczającej menopauzę, koniec jej menstruacji. Chociaż czas życia jest czasem określany jako menopauza, technicznie menopauza jest konkretną datą, dzień po ostatnim okresie menstruacyjnym kobiety. Lata otaczające tę datę i przejścia, które w tym czasie przechodzi kobieta, są dokładniej określane jako perimenopauza , dosłownie „wokół menopauzy.”
W świecie zachodnim, większość kobiet doświadcza menopauzy w wieku 45 lat i 55, a średnio 51 lat. 40, ale jest to rzadkie.
Dla większości kobiet okołomenopauza jest podobną zmianą do Menarche , początkiem cyklu miesiączkowego, choć na odwrót. Gdy Menarche symbolizuje wejście do kobiecości, perimenopauza oznacza wejście na nowy etap życia. Objawy psychologiczne każdego zdarzenia życia są podobne.
okołomenopauzapowoduje szereg objawów fizycznych, ponieważ ciało kobiety wytwarza hormony nieregularnie, zanim całkowicie zaprzestanie wytwarzania progesteronu, estradiolu i estriol. Estrone jest jedynym hormonem żeńskim, który jest nadal wytwarzany u kobiet po menopauzie. Istnieje wiele różnorodności objawów fizycznych i psychicznych, które kobiety poddają się doświadczeniu okołomenopauzy, a wydarzenie może zająć od kilku lat do ponad dziesięciu. Podczas premenopauzy, lat poprzedzających menopauzę, większość kobiet ma coraz bardziej nieobliczalne okresy menstruacyjne i częste pominięte okresy.
Niektóre objawy związane z okołomenopauzą obejmują zmęczenie, gorące lub zimne błyski, nocne poty i bezsenność. Zanik moczowy, stan zapalny spowodowany zmianami żeńskich narządów płciowych, jest częstym objawem zmniejszonego estrogenu. Skóra na ciele kobiety może się zmienić podczas okołomenopauzy, tracąc elastyczność i stając sięcieńsza i może doświadczyć formowania, uczucie czołgania się na skórze. Piersi mogą również zanikać. Osteopenia, zmniejszenie gęstości kości i ból stawów to inne możliwe objawy.
Kobiety doświadczające okołomenopauzy mogą również doświadczać objawów psychologicznych w wyniku fluktuacji hormonalnych i zmian życia towarzyszących menopauzy. Mogą one obejmować drażliwość, wahania nastroju, utratę pamięci, depresję, lęk, a zmniejszenie jest popędem seksualnym.
Jeśli objawy okołomenopauzy są poważnie zakłócające lub niewygodne, kobieta może szukać leczenia. Hormonalna terapia zastępcza (HRT) może być skuteczna w łagodzeniu uderzeń gorąca i leczeniu osteoporozy. Istnieje wiele różnych rodzajów HRT, każdy z własnymi możliwymi skutkami ubocznymi i ryzykiem. Czasami przepisywane są również leki przeciwdepresyjne i leki na ciśnienie krwi
Smary pochwy lub kremów estrogenowych w niskiej dawce mogą złagodzić objawy atrofii moczowo-płciowej. PeriKobiety menopauzalne cierpiące na depresję często korzystają z poradnictwa. Alternatywne terapie, szczególnie akupunktura, stają się coraz bardziej powszechne w leczeniu objawów okołomenopauzy.