Co to jest obrzęk poporodowy?
Obrzęk lub obrzęk poporodowy występuje, ponieważ ciało kobiety zatrzymało płyny podczas ciąży. Wiele czynników może powodować obrzęk, w tym spożywanie zbyt dużej ilości sodu w czasie ciąży, upałów i nadmierna aktywność. Kobieta może również cierpieć na obrzęk poporodowy w wyniku dożylnych płynów, które otrzymała podczas porodu. W wielu przypadkach obrzęk poporodowy występuje w kostkach i palcach. Niektóre kobiety mogą mieć również spuchnięte piersi. Obrzęk poporodowy zwykle ustępuje samoistnie.
Obrzęk poporodowy w kostkach lub palcach można leczyć, trzymając stopy i ręce w podwyższonej pozycji. Nowa matka może odpoczywać z nogami opartymi o co najmniej pół godziny, próbując zmniejszyć obrzęk. Stopy muszą być trzymane powyżej poziomu serca.
Po urodzeniu ciało nowej matki będzie również próbowało pozbyć się nadmiaru płynu. Nerki robią wszystko, co w ich mocy, aby pozbyć się płynów, więc nowa matka może wymagać częstego oddawania moczu. Nadmiar płynów może również opuścić ciało przez pory, dlatego kobiety mogą się pocić po porodzie.
Kobiety zwykle również mają obrzęk piersi po urodzeniu. Obrzęk może pochodzić z nadmiaru mleka lub w wyniku obrzęku. Obrzęk poporodowy w piersiach może blokować produkcję mleka przez kobiety, dzięki czemu nie wystarcza ona na wyżywienie dziecka. Masowanie piersi podczas karmienia lub odciągania może pomóc zmniejszyć obrzęk, ponieważ wypiera mleko.
Aby zmniejszyć obrzęk i zmusić mleko do wypicia, kobieta z obrzękiem może zastosować przeziębienie, takie jak okład lodowy, na piersi przez 20 minut przed odciągnięciem lub karmieniem. Może także wypróbować podkładkę termiczną, aby zmniejszyć obrzęk i uwolnić mleko. Podkładkę należy nakładać na nie więcej niż pięć minut.
Stanik uciskowy może być dobrym rozwiązaniem dla zmniejszenia obrzęku u kobiety, która nie planuje karmienia piersią. Kompresja zmniejszy obrzęk i przekona organizm do zaprzestania produkcji mleka. Kobiety z obrzękiem nóg i kostek mogą również chcieć nosić pończochy uciskowe.
W niektórych przypadkach obrzęk poporodowy może być oznaką poważniejszego problemu, takiego jak wysokie ciśnienie krwi lub zakrzepica żył głębokich. Jeśli obrzęk nie ustąpi w ciągu tygodnia, kobieta powinna wezwać lekarza. Obrzęk, któremu towarzyszy ból nóg lub głowy, może również wskazywać na poważny problem zdrowotny.