Co to jest nadciśnienie?

Nadciśnienie, znane również jako nadciśnienie graniczne, jest stanem medycznym, w którym ciśnienie krwi pacjenta jest wyższe niż normalnie, ale niewystarczająco wysokie, aby można było zdiagnozować nadciśnienie. Pacjenci z tym schorzeniem powinni wprowadzać zmiany stylu życia lub w niektórych przypadkach przyjmować leki obniżające ciśnienie krwi, aby zapobiec rozwojowi nadciśnienia. Powinni regularnie sprawdzać ciśnienie krwi, aby sprawdzić, czy osiągnęli pełne nadciśnienie.

Rozpoznanie stanu przeciwnadciśnieniowego opiera się na pomiarze ciśnienia krwi pacjenta. Najczęściej odbywa się to za pomocą mankietu do pomiaru ciśnienia krwi, znanego również jako ciśnieniomierz. Pracownik służby zdrowia może ręcznie zmierzyć ciśnienie krwi poprzez napełnienie mankietu do pomiaru ciśnienia krwi i użycie stetoskopu, lub alternatywnie można użyć maszyny do pomiaru ciśnienia krwi. Podano dwie liczby: skurczowe ciśnienie krwi - ciśnienie notowane, gdy serce aktywnie pompuje oraz rozkurczowe ciśnienie krwi - które reprezentuje ciśnienie spoczynkowe. Wartości są zazwyczaj podawane w milimetrach rtęci (mm Hg); pożądane ciśnienia skurczowe wynoszą od 90 do 119 mm Hg, a pożądane wartości rozkurczowe od 69 do 79 mm Hg.

U pacjentów ze skurczowym ciśnieniem krwi od 120 do 139 mm Hg lub rozkurczowym ciśnieniem od 80 do 89 mm Hg uważa się, że ma nadciśnienie. Aby zweryfikować tę diagnozę, lekarze lub inni pracownicy służby zdrowia powinni mierzyć ciśnienie krwi trzy razy. Najdokładniejsze odczyty uzyskuje się, gdy pacjentowi pozwala się odpoczywać na krześle przez co najmniej dziesięć minut przed wykonaniem odczytu. Pacjenci powinni unikać picia kofeiny w ciągu trzech do czterech godzin przed rozpoczęciem czytania. Niektórzy pacjenci podnieśli ciśnienie krwi po prostu udając się do gabinetu lekarskiego, stanu zwanego nadciśnieniem białego fartucha, i mogliby skorzystać z kontroli ciśnienia krwi w domu.

Leczenie stanu przednadciśnieniowego zależy od pacjenta. Pacjenci zdrowi inaczej powinni wprowadzać zmiany w stylu życia, takie jak rzucenie palenia, ograniczenie spożywania alkoholu, stosowanie diety o niskiej zawartości soli, częstsze ćwiczenia oraz spożywanie większej ilości owoców i warzyw. Niektórzy pacjenci z chorobami wysokiego ryzyka, w tym cukrzycą lub chorobą wieńcową, mogą wymagać przyjmowania leków przeciwnadciśnieniowych, jeśli ich ciśnienie krwi mieści się w zakresie przednadciśnieniowym.

Prehypertension naraża osobę na ryzyko rozwoju nadciśnienia lub wysokiego ciśnienia krwi. Pacjenci z nadciśnieniem są bardziej narażeni na rozwój chorób serca, udaru mózgu i choroby nerek. Ci, u których zdiagnozowano stan przeciwnadciśnieniowy, powinni co roku sprawdzać ciśnienie krwi w celu monitorowania poprawy lub podwyższenia wartości ciśnienia krwi.