Co to jest pamięć proceduralna?

Pamięć proceduralna odnosi się do wiedzy o niektórych czynnościach lub procedurach, które ostatecznie stają się automatyczne z powtarzaniem i ćwiczeniem. Ten rodzaj pamięci jest często używany bez świadomego przemyślenia lub planowania i dlatego bardzo trudno go wyrazić. Często najlepszym sposobem skutecznego wyjaśnienia pamięci proceduralnej jest wykonanie określonego zadania lub czynności. Przykłady takich wspomnień obejmują umiejętność jazdy na rowerze, pływania lub gry na instrumencie muzycznym.

Rodzaj wiedzy zdobytej jako pamięć proceduralna zwykle trwa długo. Na przykład, gdy dana osoba nauczy się jeździć na rowerze, może nie jeździć na rowerze przez wiele lat, ale pamięć natychmiast powróci po próbie jazdy na rowerze. Większość umiejętności proceduralnych uważa się zatem za długoterminowe wspomnienia proceduralne.

Pamięć deklaratywna różni się od pamięci proceduralnej, ponieważ odnosi się do pamięci opartej na faktach i jest łatwa werbalizacji. Ze względu na fakt, że pamięć jest bardziej oparta na języku niż pamięć proceduralna, pamięć deklaratywna jest łatwiejsza do zapomnienia, chyba że jest konsekwentnie używana. Istnieją dwa podstawowe podtypy pamięci deklaratywnej: semantyczna i epizodyczna.

Pamięć semantyczna jest związana ze zrozumieniem znaczeń lub pojęć i na ogół nie jest osobiście istotna. Przykładem tego jest zrozumienie, że pióro jest narzędziem używanym do pisania. Pamięć epizodyczna ma bardziej osobisty charakter i wymaga przypomnienia wydarzeń z perspektywy autobiograficznej.

Wydaje się, że na proces uczenia się wpływa uszkodzenie określonych obszarów mózgu, takich jak móżdżek i zwoje podstawy. Badając osoby z urazami mózgu, naukowcy wykazali, że procesowe i deklaratywne tworzenie pamięci wydaje się być kontrolowane przez różne części mózgu. Badania wykazały również, że te systemy pamięci mogą funkcjonować niezależnie od siebie.

Przykładem niezależnego funkcjonowania systemów proceduralnych i deklaratywnych jest przypadek pacjenta z urazem mózgu, który jest konsekwentnie szkolony w zakresie uczenia się określonego zadania i może przypomnieć sobie szczegóły swojego szkolenia, ale nie udaje mu się poprawić tego zadania . Jest to przykład uszkodzonej pamięci proceduralnej, ale działającej pamięci deklaratywnej. Z drugiej strony pacjent z funkcjonującą pamięcią proceduralną, ale z uszkodzoną pamięcią deklaratywną, nie przywołałby treningu zadania, ale wykazałby lepszą wydajność określonego zadania.

Niektóre szkoły myślenia uważają, że wspomnienia proceduralne tworzą charakter danej osoby. Podstawą tego sposobu myślenia jest to, że ucząc się określonych zachowań lub reakcji emocjonalnych, stają się one automatycznymi reakcjami na określone sytuacje. Może to być pozytywne w przypadku dobrych nawyków, ale może również oznaczać, że negatywne zachowania są bardzo odporne na zmiany. Z tego punktu widzenia potrzeba znacznego świadomego wysiłku, aby ćwiczyć i ponownie nauczyć się nowego pozytywnego zachowania, aż do zastąpienia negatywnego.